Skin Cleanse

skincleanse4

Zoals je misschien in dit artikel hebt gelezen, hebben wij het boek Skin Cleanse gelezen en waren we hier heel erg enthousiast over. En misschien heb je ook wel dit artikel gelezen, waarin ik (M) vertel dat ik de uitdaging aan ga en de Skin Cleanse zoals hij in het boek staat beschreven binnenkort ga doen. Daarvoor is wat voorbereiding nodig en daarmee ben ik inmiddels begonnen. Allereerst door het boek helemaal uit te lezen en vervolgens door een paar producten in huis te halen waarmee ik lekker kan DIY-en. Vandaag vertel ik je meer over deze producten, maar ook over wat Skin Cleanse nou eigenlijk inhoudt.

zelfhulpboeken52-1024x682

Allereerst: uiteraard raad ik je aan om het boek Skin Cleanse te lezen, om 100% te begrijpen wat deze ‘detox’ voor je huid inhoudt. Het boek behandelt namelijk alle aspecten die te maken hebben bij het verbeteren van je huid. Dat houdt in: gezond eten, beweging, genoeg buitenlucht, zonbescherming en goede, natuurlijke producten gebruiken om je huid te verzorgen. Hoewel veel dingen in het boek erg logisch klinken en/of al bekend voorkwamen, heb ik toch weer wat nieuwe dingen opgestoken en heeft het me overtuigd om toch nog kritischer te kijken naar wat ik op mijn huid smeer. En dan heb ik het over mijn gezicht, maar ook over de rest van mijn lichaam en haar.

Het boek beschrijft hoe een gemiddelde vrouw per dag tientallen verschillende ingrediënten op haar huid smeert. Als je soms ziet dat er in een bodylotion alleen al 20 ingrediënten zitten, dan gaat het hard. Tel daar nog je make-up, facewash, tonic, dagcrème, nachtcrème, make-up removers, zeep, douchegel, shampoo, conditioner, haarmasker en zonnebrandcrème bovenop en je zit al gauw aan een ongelooflijk aantal ingrediënten. Het verdwijnt allemaal in je huid. In je poriën. Een heel smerig idee, eigenlijk. Natuurlijk hebben we allemaal geleerd dat je ’s avonds grondig je huid moet reinigen, dat je nooit met make-up moet gaan slapen en dat het goed is om je huid af en toe laten ‘ademen.’ Maar waarom minderen we niet gewoon een beetje (of niet een beetje maar FLINK) met al die troep die we op onze huid smeren?

Pas wanneer we een puistjesuitbraak of een allergische reactie krijgen, gaan we nadenken: hmm, ben ik nou allergisch voor deze crème? Wat zit erin? Oja, wel 15 verschillende ingrediënten.. geen idee waarvoor ik nou precies allergisch ben. Het resultaat? We gooien de crème weg en kopen op goed geluk een nieuwe, of we smeren stug door. Eigenlijk verwaarlozen we onze huid regelmatig en dat is heel erg zonde, onverstandig en ook niet nodig. Skin Cleanse beschrijft een methode om te achterhalen voor welke ingrediënten je allergisch bent (door een ‘eliminatie detox’) en gaat nog een stapje verder door een complete huid-detox voor te schrijven. En dat betekent: een bepaalde periode (laten we zeggen een week,) helemaal geen enkel verzorgingsproduct gebruiken. Dat wil zeggen: geen make up, geen reinigers, geen crèmes, geen douchegel en geen shampoo. Jep, dat is heftig. Het ergste lijkt me om geen shampoo te gebruiken, want mijn haar wordt mega snel vet en ik zou echt niet graag iemand tegenkomen dan. Het idee is dat je na die dagen van cosmetische geheelonthouding, het langzaam weer opbouwt met alleen maar natuurlijke producten. En uiteraard is het het allermooiste als je daarna niet meer terug gaat naar de tientallen potjes en tubetjes die je dagelijks gebruikte, maar een groot deel skipt. Je huid heeft namelijk echt niet zoveel nodig als de reclames ons graag willen laten geloven.

Omdat ik na het lezen van het boek eigenlijk al niet meer kon wachten, ben ik meteen met een soort tussenstap begonnen. Ik schrapte een reiniger, een tonic, een crème en een aantal make-up producten. De enige producten die ik op dit moment gebruik zijn:

– een natuurlijke shampoo
– een natuurlijke douchegel
– kokosolie
– een serum van Lush
– een natuurlijke mascara
– een natuurlijk parfum
– tandpasta

Dat betekent dat ik wat betreft make-up op dit moment alleen mascara draag en nee, ik mis mijn foundation, blush, bronzer, highlighter en eyeliner niet eens! De eerste dagen moest ik heel erg aan mijn eigen gezicht wennen, maar nu ben ik zo’n anderhalve week verder en ik vind het heerlijk. Het voelt fris, ik hoef ’s avonds alleen maar mijn mascara te verwijderen en verder was ik mijn gezicht alleen met water. Ideaal!

Ik zie mijn huid opknappen. Natuurlijk helpen andere dingen ook mee, zoals het feit dat ik (voor mijn doen) veel sport momenteel, gezond eet en een beetje een kleurtje heb gekregen door de zon. Ik ben dan ook blij dat ik het nu doe en niet in de winter, als mijn huid er toch al wat grauwig uit ziet. Mocht je dus een Skin Cleanse willen doen, dan raad ik je aan om het boek nu alvast te lezen, zodat je straks zo aan de slag kunt!

In Skin Cleanse staan ook allerlei leuke DIY-receptjes en ik heb zin om er een aantal te gaan proberen. Zo ga ik een masker maken met klei, een zout-spray voor mijn haar (voor meer volume,) tandpasta en shampoo. Merel goes naturel! (zonder al te muf, stinkend of onfris te worden natuurlijk, want dat kan namelijk gewoon) Deze recepten ga ik doen wanneer ik de echte Skin Cleanse ga doen binnenkort. Dan ga ik eerst een paar dagen helemaal niks gebruiken en daarna ga ik los op de receptjes. Nu al zin in!

Recept scrub met rozenblaadjes

skincleanse2

Omdat ik natuurlijk weer niet kon wachten, heb ik alvast een scrub gemaakt die ik graag met jullie wil delen. Ik zag het idee voor een scrub met rozenblaadjes bij Dinastie en nam het idee dankbaar over. Thanks Dina! In principe heb je voor een scrub maar 2 ingrediënten nodig: olie en suiker. (ik gebruik liever suiker dan zout, omdat zout enorm kan prikken als je kleine wondjes hebt op je huid) Maar ik voegde voor de geur een drupje rozenwater toe (kalmerend voor de huid) en wat versnipperde rozenblaadjes. Heerlijk!

Dit zijn de verhoudingen die ik heb gebruikt:

1 grote eetlepel gesmolten kokosolie
3 eetlepels suiker
1 drupje 100% rozenwater
3 versnipperde rozenblaadjes

skincleanse1

Wanneer ik een verse scrub of een vers masker maak, maak ik altijd precies genoeg om het product 1 keer te kunnen gebruiken. Je zou ervoor kunnen kiezen om meer te maken en het vervolgens in een glazen potje met ee goed afsluitende deksel erop in de koelkast te bewaren. Echter, ik vind het niet nodig om vaker dan 1 keer per week (of 1 keer per 2 weken) te schubben, dus ik maak altijd maar precies genoeg voor 1 keer. Deze scrub gebruik je vervolgens voor je gezicht, je handen, je voeten en de rest van je lichaam. Ook ideaal om bijvoorbeeld je benen eerst mee te behandelen, voordat je je gaat scheren.
De kokosolie en het rozenwater maken je huid mega mega zacht en het ruikt ook nog eens heerlijk.

Het milieu

Nog los van het feit dat het beter is voor je huid om alleen maar natuurlijke producten te gebruiken: denk ook aan het milieu. Scrubs bevatten plastic, allerlei andere reinigingsproducten en shampoos die we door de gootsteen spoelen bevatten siliconen of parabanen, of andere chemicaliën. De stoffen verdwijnen niet vanzelf! Dus los van het feit dat je die troep niet op je huid moet willen smeren, is dat nog een extra reden om over te stappen op natuurlijke verzorgingsproducten.

skincleanse7

Nu we het over het milieu hebben: hoeveel wattenschijfjes gebruik jij in een week? Eigenlijk zou je ze eens van een week moeten opstapelen, voordat je ze weggooit. Ik denk dat de meeste vrouwen toch schrikken van hoeveel het er zijn. En daarom stap ik nu over die Konjac-sponsjes, die herbruikbaar zijn. Het is even een ander idee, want je moet ze laten drogen om ze weer opnieuw te kunnen gebruiken. Maar hey, soms moet je er iets voor over hebben toch? Ik vind het persoonlijk wel leuk om me bezig te houden met dit soort dingen en het is ook nog eens voor alle partijen beter – dan heb ik het er graag voor over.

De basis

skincleanse3

Deze producten uit de webshop Big Green Smile (that’s right, dat is die webshop waar je ons de afgelopen jaren al vaker over hebt gehoord! Ze hebben gewoon een geweldig assortiment,) heb ik nu in huis om de komende tijd mee aan de slag te kunnen. Wanneer je op de link klikt, ga je direct naar de webshop en kun je alle info (zoals de prijzen) bekijken:

Extra virgin kokosolie van Lucy Bee. Deze ruikt heerlijk, is goed smeerbaar en bevalt me heel erg goed. Dit is een grote pot, maar er is ook een kleinere versie.

Dr. Bronners Baby Mild ongeparfumeerde vloeibare zeep. Deze zeep is echt voor alles goed. Je kunt er je gezicht of lichaam mee wassen, maar ook je vuile was schoon krijgen. Het is geschikt om je haar mee te wassen, maar ook je tanden. Magical soap! Ik koos voor een grote fles van bijna een liter, omdat ik het overal voor gebruik en het ook nog eens handig is om over te gieten in een klein flesje, voor op reis. Overigens heeft dr. Bronners heel veel varianten: grote en kleine flesjes en allerlei verschillende geuren. Ik koos voor de ongeparfumeerde, omdat ik er ook DIY-receptjes mee wil maken en omdat het de meest milde optie is.

Dit zijn de herbruikbare Konjac sponsjes in de vorm van wattenschijfjes, om je oog make-up mee te verwijderen.

En verder is er veel vraag naar welke mascara ik gebruik, omdat het vrij lastig is om een goede natuurlijke mascara te vinden. Daar ben ik het mee eens, want ik heb een aantal andere merken geprobeerd en die bevielen niet goed. Deze van Pacifica is ontzettend goed en wat mij betreft een blijvertje.

En tot slot: ik draag een natuurlijk parfum, ook van Pacifica, en hoewel ik meerdere geuren in huis heb, is momenteel de Tahitian Gardenia mijn absolute favoriet voor de zomer. In de winter draag ik veel de Californian Star Jasmine.

Ik kan niet wachten om aan de slag te gaan met de ‘echte’ Skin Cleanse en om vervolgens mijn ervaringen met jullie te delen. Wie is er enthousiast geworden om mee te doen? En wie gaat het boek lezen? Het is trouwens erg leuk om op Instagram onder #skincleanse te kijken naar before/after foto’s en foto’s van de producten die mensen gebruiken. Aanrader!

Deze blogpost bevat affiliatelinks. Dat betekent dat wanneer jij een online aankoop doet, wij een klein percentage van het aankoopbedrag ontvangen. Wees gerust; jij betaalt absoluut niks meer dan normaal en wij werken alleen met partners waar we achter staan en die we vertrouwen. 

Deel deze post op:

Geschreven door: Merel

62 gedachten over “Skin Cleanse

  1. wow, ik was me hier echt niet bewust van! Maar gebruik eigenlijk wel al jaren alleen dagcreme (tegen een droge huid, is daar iets beters voor?) en mascara. Alle andere makeup heb ik weggegooid. Waar is het voor nodig? Waarom zouden we onszelf verstoppen achter die zooi, vraag ik me altijd af.. Om het nog maar niet te hebben over de tijd die het kost sochtends.

    1. De enige ‘crème’ die ik gebruik, voor mijn lichaam en gezicht, is kokosolie. (en nee, dat is niet vet op je huid, daar was ik namelijk wel bang voor)

  2. Die Konjac sponsjes zien er echt heel cool uit! Vind je ze fijn werken? Niet te ruw voor de huid rondom je ogen? Ik had een tijdje geleden ook al overwogen om ze te kopen, maar omdat ik ze niet in het echt had gezien en niet zo snel een revieuw kon vinden heb ik ze dus toch maar niet gekocht. Maar ik ben heel benieuwd naar wat jij/jullie er van vinden!

  3. Ik gebruik alleen zelf genaaide wattenschijfjes. Rondjes knippen uit een oud molton laken. Twee rondjes op elkaar leggen en dan zigzaggen onder de naaimachine. Ik was ze gewoon mee met de witte was. Ik ben er helemaal fan van, en mijn dochter intussen ook!

  4. Sinds een jaar of 3 gebruik ik (op haarverf na) alleen nog maar natuurlijke producten. Vind dat ik nog wel iets teveel gebruik: shampoo, conditioner, natuurlijke haarlak (werkt niet echt), krullencreme, reinigende zeep voor gezicht, gezichtscreme, douchegel, bodylotion, wenkbrauwpotlood (anders bijna onzichtbaar), lippenbalsem en mascara. Gebruik veel uit Dld. De natuurlijke mascara van Alverde (eigen merk DM drogisterij) kost €3,50 en is erg goed!
    Gezichtscreme vaak Dr. Hauschka. Sinds 3 maanden helemaal geen deo meer door heftige ontsteking. In het begin heel naar maar inmiddels geen nare geurtjes meer. Snap al heel lang niet waarom zoveel mensen doodleuk zoveel chemische rommel op hun huid smeren. Dat kan toch nooit goed zijn? Zin om me te verdiepen in het boek!! Succes met de shampoo challenge! ;)

  5. Ik ben al eeuwen op zoek naar een bruíne natuurlijke mascara die goed is. Zwart vind ik bij mijzelf te hard staan (ik heb rood haar). Heeft iemand daar nog tips voor? :)

    Ik smeer mijzelf gergegeld in met the body shop’s body butters. Dat zijn eigenlijk de enige body butters waar ik tegen kan. Ik maak mijn gezicht schoon met kokosolie en rozenwater, en niets anders. Ik draag dus wel mascara en eyeliner, maar ik kan nergens een goede bruíne eyeliner en mascara vinden.. :( De prijs maakt mij eigenlijk nog niet zoveel uit, ik zou het er voor over hebben, als het maar van goede kwaliteit zou zijn.

    1. Vind zwart voor mezelf ook te hard staan, gebruik al jaren de bruine mascara van Dr Hauschka.
      Heb jij die ooit al geprobeerd?

      1. Heb ook dr hauscka geprobeerd maar vond bij mij dat hij ging lopen. Na een dagje werken standaard donkere vlekken onder de ogen :-( Ben benieuwd naar Merel’s alternatief…

        1. Ja dat had ik inderdaad ook met die van dr Hauschka. Moet zeggen dat je met natuurlijke mascara sowieso wel iets sneller last hebt van uitvegen. Dat is ook wel logisch, want er zit minder hardnekkige troep in. Je was het er ook heel gemakkelijk af ’s avonds en dat is een groot voordeel natuurlijk. Ik ben wel heel tevreden met mijn Pacicifa mascara!

    2. Heerlijke inspiratie! Ik doe dit ondertussen al twee jaar (Kokosvet, olijfoliezeep, shampoo+conditioner van dr Organic (zoek ik nog een betere vervanger voor)). Mocht je wel waterproof mascara ooit hebben, kokosvet kan je ook gebruiken als make-up remover! Beetje op je ogen en met een watje masseren en weghalen, perfect.

      Maar waar ik steeds tegenaan loop is deodorant.. gebruik jij dat nog? Zo ja welke? Of waarom niet? Thanks!
      Gebruik nu zelf Sanex zero %, zonder aluminium en parabenen, maar het blijft zooi…

      1. deo vind ik het allerlastigste wat er is. Je kunt het zelf maken, er zijn allerlei natuurlijke deo’s te koop, bij iHerb bestel ik wel eens Amerikaanse merken.. maar de eerlijkheid gebiedt me te zeggen dat ik nog nooit eentje heb gevonden die voor mij goed werkt. Dat kan 100% aan mij liggen hoor, ik weet dat er mensen helemaal blij zijn met een natuurlijke deo, maar ik heb er nog geen gevonden die echt werkt.
        Ik baal er van, want ik wil helemaal geen niet-natuurlijke deo gebruiken. Maar ik kan ook niet stinkend naar zweet voor de klas staan of op een zakelijke afspraak verschijnen ;)

          1. hmm ja, dat is ongeveer hetzelfde recept als dat wij hier op de site hebben staan en ook hetzelfde recept als veel natuurlijke deo’s van ‘hippe bedrijfjes’ die nu massaal aan de natuurlijke deo zijn gegaan :) Wat natuurlijk een goed teken is, maar ik hoor toch ook nog wel van veel mensen dat het niet lijkt te werken.. wat erg balen is!

        1. Doordat ik de opleiding tot schoonheidsspecialiste heb gevolgd ben ik helemaal omgeschakeld naar natuurlijke, groene huidverzorgingsproducten. Op de opleiding werd ik een beetje vreemd aangekeken maar wanneer je uitlegt wat voor je rommel je dagelijks op je huid stapelt lijken ze het wel wat beter te snappen. Alleen kon ik ook geen goede deo vinden en daarom gebruikte ik de lady speedstick (die hype uit Amerika). Totdat ik vorig jaar enorm veel last kreeg van haar uitval, echt niet normaal meer. Aangezien ik wat betreft mijn gezondheid ook meer in het alternatieve circuit zit, heb ik toen iemand geconsulteerd die mij vertelde dat dat aan mijn deo lag. Nou, ik heb deze dus direct in de prullenbak gegooid en 2 nieuwe, natuurlijke deo’s gekocht: de deo crème van Soapwalla en een deo van het merk Sanoflore. Ik kan beiden deo’s 100% aanraden. Ik heb van Sanoflore “Nuage de fraicheur”. Ik heb in Frankrijk 2 rollers gekocht maar ik weet zeker dat het ook in Belgie wordt verkocht bij de pharmacie en ook in nederland, online, bij Newpharma, heb ik een spray van deze deo gezien. Dus dat is mijn tip van de dag, Ik hoop dat je er iets aan hebt.

        2. Een tip die ik laatst ergens las, gebruik limoen. Klinkt vreemd en heb het zelf ook nog niet geprobeerd :-) misschien t proberen waard?!

    1. Let er wel op dat het 100% rozenwater is. Maar inderdaad, bij de toko of bij winkels als De Tuinen of Erica kun je het vinden.

  6. Ik heb het boek besteld en ik verwacht dat het vandaag op de deurmat valt. Ik zie ook op tegen een week geen shampoo te gebruiken, mijn haar is na twee dagen al zo vet dat ik er eigenlijk niet meer mee naar buiten kan. Verder kijk ik uit naar een schone, frisse en gezonde huid. Zin om te beginnen!

  7. Wat leuk dat jullie hier aandacht aan besteden! Ik probeer mijn gezicht- en luchaamsverzorging ook zo natuurlijk mogelijk te houden. Zo draag ik bijna geen make-up meer (1x per maand) en bestaat mijn gezichtsverzorging uit olijfolie, kokosolie en appelazijn. Ik vind het heerlijk! Scrubben die ik met een scrubhandschoen en als bodybutter gebruik ik kokosolie.

  8. Zo, wat een uitdaging wat betreft het niet wassen van je haar inderdaad!
    Ik dacht dat jullie voornamelijk al natuurlijke verzorgingsproducten en cosmetica gebruikten. Is dat dan ook slecht voor je huid? En welke natuurlijke producten/DIY’s kun je gebruiken tegen (beetje verminderen/uitstellen) van fijne rimpeltjes in het gezicht, weet je dat? Succes met de detox!

    1. Wij gebruiken inderdaad natuurlijke cosmetica en verzorgingsproducten. Vaak bevatten deze producten ook veel ingrediënten. De schrijfster van het boek spoort vooral aan om minder ingrediënten te gebruiken. Zo kom je er makkelijker achter wat voor jou wel/niet werkt. Ik lees vaak dat rozenbottelolie hèt middel is tegen fijne rimpeltjes!

      1. Oké, dat is hele nieuwe informatie voor mij. Ik dacht dat producten met natuurlijke ingrediënten prima waren voor je huid. Al is het natuurlijk beter dan de ‘ reguliere’ producten vol met parabenen en siliconen. En als jullie bv natuurlijke mascara of andere cosmetica online kochten, zoals poeder of foundation, hoe kies je de juiste kleur als je het niet met eigen ogen kan zien/testen op de huid. Daar loop ik steeds tegen aan, ook omdat ze best prijzig kunnen zijn om het zo maar op de gok te kopen. Hoe doen/deden jullie dat?

        1. Dat zelfde probleem heb ik ook en zorgt ervoor dat ik tot nu toe niet ben overgestapt met mijn make-up naar natuurlijke, groene varianten.
          Ik wil een producten kunnen zien, voelen en testen op mijn huid.
          Vooral als het om de kleur gaat moe je dit kunnen zien om te voorkomen dat je een dure miskoop begaat.
          En iedere keer naar Cosmania in Amsterdam gaan is ook een dure aangelegenheid wanneer je uit brabant komt :-).

        2. Snap ik! Wij hebben wel een beetje op de gok dingen gekocht inderdaad en dat pakt de ene keer beter uit dan de andere keer. Heeeeel soms kom je een webshop tegen waar je een proefmonster kunt bestellen.. maar lang niet altijd. Wat wij altijd doen, is googelen: merk + kleur + swatch. Dan krijg je vaak een hele rij met afbeeldingen te zien en kun je een beetje inschatten welk model/welke blogger (worden vaak getest door bloggers) ongeveer jouw huidkleur heeft. Maar het is absoluut lastiger dan wanneer je het gewoon in de winkel kunt testen!

  9. Erg interessant om te lezen! Lijkt me ook weleens wat om dat uit te gaan proberen. Zelf heb ik een vette huid, weet niet of kokosolie geschikt is voor mijn huid, trekt het snel in op de huid en matteert het ook? En is kokosolie goed geschikt als vervanging voor dagcrème? Hoe zit het bijvoorbeeld met UV stralen van de zon? In de dagcrème zit vaak een factor verwerkt. Ik las bij de specificaties van het product dat het wel helpt tegen ouderdomsvlekjes, dat is wel prettig.

    1. We weten dat er een manier is om kokosolie als zonnebrandcreme te gebruiken. Wanneer je zelf zinkoxide toevoegt, kun je het als zonnebrandcreme gebruiken.. maar dat hebben wij nog niet geprobeerd hoor! Ik durf dat zelf nog niet zo goed aan.

      Ik heb ook een vette huid, maar kokosolie maakt mijn huid niet vetter. Het trekt erg goed in.

    1. Ja die heb ik in het verleden wel eens getest en die bevielen ook erg goed. Het idee is hetzelfde: het is een hard sponsje dat je nat maakt. Vervolgens wordt het zacht en fluffy en kun je je gezicht ermee reinigen. Echt een grappige uitvinding!

  10. Goed om hier over na te denken! Ik gebruik zelf ook al heel weinig spul, maar wil ook wat meer recdpten gaan proberen. En het fijne is dat je ook meteen minder afval produceert!
    Ik maak sinds een half jaar mijn eigen make-up remover. Super simpel: 50% amandelolie en 50% rozenwater. Het voelt ook meteen veel fijner op je ogen dan al die chemische troep. Mijn vriendinnen waren ook meteen om toen ze het probeerden! En ipv wattenschijfjes gebruik ik gewoon een washandje :)

  11. Hey,

    Hartelijk bedankt voor deze weer mega interessante informatie!
    Ikzelf gebruik al meer dan een jaar bijna alleen kokosolie voor mijn lichaam en afwisselend kokosolie en argan olie voor mijn gezicht en handen. en rozenwater als lotion ertussen.
    Echt ik voel me er super bij!
    Alleen mijn gezichtsreiniger daar moet ik nog een oplossing voor vinden :) maar ik zie hierboven al goede tips staan die ik toch maar ga uitproberen!

  12. Wat en uitgebreid artikel! Lijkt me ook wel vrij heftig zo’n ‘detoxhuidweek’. En handig van die watjes! Zelf gebruik ik alleen maar mascara dus ben al niet zo’n groot gebruiker maar nog niet een natuurlijke, dus bedankt voor de tip. Daarnaast ben ik ook fan van kokosolie en jojobaolie.

  13. Goh, dus ik ben goed bezig door alleen (gezichts)make-up te dragen bij speciale gelegenheden ^^
    Die huiddetox klinkt wel interessant. Een week zonder shampoo, hmm…. Dat klinkt als een week om creatief te zijn :P

      1. Op de website van degeurenman.nl staat een recept voor shampoo gemaakt van wasnoten. Een volledig natuurlijk product. Zou je dat mogen gebruiken in je Skin Cleanse week?

  14. Ik ga het boek zeker lezen! Wat betreft het vette haar, ik heb ook wel eens gelezen dat wanneer je je haar niet meer wast met shampoo, het in het begin zeker vettig wordt, maar dat dit vanzelf overgaat. Door shampoo breek je de natuurlijke vetbalans af en stimuleer je je haar (en huid) om meer talg/vet aan te maken. Gebruik je geen shampoo meer, dan herstelt de natuurlijke balans en is het enige wat je nog doet, je haar spoelen met water. Het is dan overigens de bedoeling dat je niets meer op/in je haar gebruikt…..

  15. hmmm, ik ga dit boek eens bestellen en lezen!

    Misschien gaat hiermee mijn gevoeligheid weg. Het is het proberen waard!

    Groetjes Yvon

  16. Wat leuk dat je hiermee bezig bent! Ik ben nu ook helemaal over op Groen (ja, met een hoofdletter ;))
    Ik gebruik alleen nog maar mascara kwa make up, die ik eraf haal met kokosolie. Voor mijn huid gebruik ik Dr. Haushka. Echt een geweldig merk!
    Ik heb ook ergens gelezen dat je haar na het 2 weken niet gewassen te hebben, het niet meer vet wordt! Doordat je het er steeds uitwast normaal, gaat je haar meer talg aanmaken, en wordt je haar dus sneller vet. Na 2 weken is de balans hersteld, en hoef je het alleen nog met water te wassen. Lijkt me heerlijk! Ik heb het ooit eens geprobeerd, maar ik ben toen na anderhalve week gestopt :( Reden om het nog eens te proberen!!
    xxx en jullie hebben een superleuk blog!

    1. Klopt! zoiets heb ik ook wel eens gehoord.. .maar wow, voor 2 weken met snottervet haar rondlopen (ik dan he, want na 2 dagen is het al enorm vet) moet je wel heeeeeel veel doorzettingsvermogen (en geen al te belangrijke afspraken) hebben. Ik vind het heftig!

  17. Mooi en inspirerend artikel weer!
    Ik gebruik zelf een in stukken geknipt schoonmaakdoekje om mijn mascara eraf te halen met olijfolie. Daarna kan het zo in de was. Stuk goedkoper en dit werkt ook erg goed.

  18. Hebben jullie ervaring met een natuurlijk product dat tegen pigmentvlekken helpt? Ik ben ook mijn badkamerkastjes eens flink aan het uitdunnen maar ik heb echt een problematische huid (pigmentvlekken door gebruik pil en nu weer acne door stoppen met pil). Vind het niet zo leuk om puur natuur de straat op te gaan maar ik zou het wel heel graag willen! Ik ben onder behandeling bij een orthomoleculair arts dus die acne zal op den duur wel weer minder worden, maar aan die pigmentvlekken zit ik (vrees ik) toch echt wel vast…

    1. Oei nee, sorry, daar zou ik zo 1, 2, 3 geen antwoord op hebben. Misschien moet je even naoki.nl checken. Dit is de site van een vriendin van ons en haar site gaat helemaal over dierproefvrije en ook veel natuurlijke cosmetica! Ze weet ook behoorlijk veel van verzorging af, dus misschien kan zij je helpen! succes :)

  19. Na jarenlang veel geld uit geven aan cosmetica merk ik nu dat mn huid veel frisser is nu ik nauwelijks iets gebruik. Savonds een milde facewash en daarna wat rozenwater (hersteld de ph waarde weer). 2 hele goede deo’s uit amerika zijn die van het merk Tom’s en eentje van het baking soda merk arm&hammer. Allebei gebaseerd op baking soda (iets anders dan bakpoeder), helemaal natuurlijk, dierproef vrij en in zo’n stick. Harenwassen kan je ook op de langzame manier uitstellen. Steeds 1 dagje langer uitrekken en zo min mogelijk aan zitten. Beetje droogshampoo van maispoeder of cacao kan je ook proberen. Wist niet dat dr. Bronners ook werkte als tandpasta! Een goede bodylotion en zonnebrand creme is 100% argan olie. Houdt de huid strak en trekt snel in zonder vettig laagje. Hemp olie (in de koelkast bewaren) heeft als enige een comindonen (mee-eters) gehalte van 0 dus die is zeker de moeite waard als je daar neiging tot hebt.

  20. wat een leuke review van skin cleanse, ik ben nu ook heel benieuwd! ik gebruik zelf al jaren af en aan natuurlijke producten van dr hauschka (gezichtsverzorging), urtrekram (tandpasta), dr organic (shampoo en conditioner) e.d. douchegel gebruik ik eigenlijk niet meer. maar twee weken terug deed ik een workshop zeep maken bij een kleine biologische zeepziederij in utrecht, genaamd werfzeep, en ik ben fan! al hun zeep is biologisch, fair trade en helemaal natuurlijk (handgemaakt). ik gebruik op dit moment de lavendelzeep en ik moet zeggen: mijn huid droogt niet uit en voelt juist zijdezacht aan! ik heb nu ook hun shampoozeep met neemolie gekocht en ga hem komende weken uitproberen. ik ben heel benieuwd, want als dit voor mijn lange lokken werkt vind ik het heel fijn om mee te nemen op reis (geen vloeistof) en het bespaart een hoop plastic verpakkingsmateriaal :-) hebben jullie zelf al eens de no poo methode geprobeerd?

    1. De no poo methode heb ik 1 keer geprobeerd. Een week en ik vond het verschrikkelijk. Maar ik ga het wel opnieuw doen, want ik heb echt het idee dat het de beste methode is!

  21. Dankzij Jamie en jou is biggreensmile ook een van mijn favoriete webshops geworden. Ik haal steeds meer natuurlijk producten in huis. Mijn grote wens is wel dat natuurlijk producten in de toekomst minder duur zullen worden en meer de algemene standaard in lichaamsverzorging.

  22. Eigenlijk zou ik hieraan nog makkelijk kunnen meedoen omdat ik niks van crèmes smeer en ik een make-up gebruik. Enkel zeep, douchegel, shampoo, deodorant en tandpasta zou ik moeten laten vallen.

  23. Koffieprut is een prima lichaamsscrub! Koffieprut in je gootsteenputje schijnt preventief te helpen tegen verstoppingen in de afvoer, dus hopelijk in de douche ook. Duurzamer dan gebruik van afval kan niet.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *