EEN ZONDAG MET DE GROENE MEISJES

Afgelopen zondag, gisteren dus, sleepten we de hele dag de camera met ons mee. We legden een zondag met de Groene Meisjes vast in foto’s. Niet dat het een heel bijzondere dag was, maar het leek ons toch leuk om te doen. Het grootste gedeelte van de dag waren we thuis, omdat we veel werk in huis en voor de site te doen hadden. Een productief dagje! Maar daarna gingen we er nog even uit en aten we een hapje buiten de deur. Het was een heerlijke, zonnige zondag!

08:00 ontbijt. Een groene smoothie (al ziet hij er niet zo groen uit,) zoals bijna iedere ochtend.

Lees verder EEN ZONDAG MET DE GROENE MEISJES

VEGETARIAN PROBLEMS

Bron: www.google.com 

 

Wat je als veggie regelmatig te horen kan krijgen. En dit is nog maar een ruwe selectie:

” Eten jullie eigenlijk wel vleestomaten?” (kuch.)
” Ik dacht dat veganisten allemaal heel mager waren. Weet je zeker dat jij echt vegan eet?” (en bedankt!)
” Zonder ei ga je toch dood?” (vandaar dat al die mensen met een ei-allergie hier nog steeds zitten)
” Ik eet bijna geen vlees. Alleen kip en gehakt. En bitterballen. Maar verder niet.” (zucht)
In een restaurant: “We flansen wel een salade voor je in elkaar.” (joepie.)
” Wat moet er dan gebeuren met al die dooie koeien?” (moeten we dit nog serieus beantwoorden?)
” Als je op een onbewoond eiland bent (hypotetisch gezien,) en er spoelt een dode vis aan… eet je hem dan op?” (ZAT ik maar op een onbewoond eiland!)
” Planten hebben ook gevoel hoor!” (hmm hmm)
” Pindakaas is heel ongezond.” (spreekt een collega die, as we speak, een broodje kroket naar binnen werkt)

Goed, je hebt een beeld.
Het is niet makkelijk om groen te zijn.

Vermakelijk en zo ontzettend herkenbaar; kijk op vegetarian-problems.tumblr.com.

Geniet van je zondag!

EETDAGBOEK VAN EEN VEGGIE: DOORTJE

In deze rubriek geeft één van onze lezers ons allemaal een kijkje in zijn of haar vegetarische/veganistische eetdagboek. Vandaag het woord aan; Doortje!

Hallo, mijn naam is Doortje. Ik houd enorm van koken en het meeste van het daarna allemaal op te eten. Ook heb ik een zwak voor kookboeken en lees deze dan ook overal, variërend van de wachtruimte van de tandarts tot in bed voordat ik ga slapen. Verder eet en kook ik (zo goed als) veganistisch, omdat ik dit belangrijk vind ten aanzien van het milieu en voor mijn eigen gezondheid. Mijn manier van eten is hier een onderdeel van. Een kleine voetafdruk hoort hier voor mij ook bij. Ben je benieuwd naar het recept voor de gemarineerde champignons? Kijk dan op mijn blog: doorhetkeukenraam.blogspot.com.

Mijn eetdagboek

Ontbijt:
Peren-bananen smoothie met lijnzaad en een rijstwafel met appelstroop.

Lunch:
Noten-rozijnen brood met een appeltje die ik meenam naar een vergadering van de Wereldwinkel.

Tussendoor:
Speltbrood met carobella (dit is carob pasta te koop in de natuurvoedingswinkel).

Avondeten:
Gepofte aardappel, geroosterde bietjes en wortel met gemarineerde champignons.

Dessert:
Groene thee met een maïsmuffin.

Doortje, we hebben genoten van jouw eetdagboek! We zijn benieuwd naar wat onze lezers ervan vonden, dus laat vooral een reactie achter bij de comments!

Wil jij ook meedoen aan deze rubriek? Dat kan! Je kunt hier de ‘spelregels’ en instructie lezen. We zien jullie inzendingen graag tegemoet!

DE GROENE MEISJES TESTEN: ATLANTICA ZEEWIERSPREADS

– Advertorial –

Afgelopen week stuurde Atlantica ons een proefpakketje op. Het was een doosje vol met zeewierspreads en een flesje vinaigrette. Zeewierspreads…klinkt interessant! We weten inmiddels dat zeewier bol staat van de eiwitten, vele vitaminen, aminozuren en sporenelementen. Je hoort de laatste tijd steeds vaker dat dit het ‘voedsel van de toekomst’ zou moeten worden. Dat maakt ons nieuwsgierig! We kennen zeewier uit de Japanse keuken, zoals in sushi, salades en snacks. Maar de spread-vorm is nieuw voor ons.

Agnes van Dijk en Bert Baanders, twee rasechte zeewierliefhebbers uit Amsterdam, wijden zich al 20 jaar aan het maken van heerlijke producten met zeewier. Zo vertellen ze: “Elk wier heeft, als een palet, zijn eigen kleur en smaak. We mengen die met de andere elementen van de Franse en Mediterrane keuken om, bijvoorbeeld, heerlijke pasta te maken. Zeewier is superfood uit de zee, rechtstreeks op je bord!”

Met deze rauwe en veganistische zeewierspreads van biologische teelt, kan je alle kanten op. Zo kan je het verwerken in een (pasta-)saus of salade. Let op: je mag de zeewierspreads niet meekoken. Wel kan je de spread door een warm gerecht, dat al gekookt of bijvoorbeeld gebakken is, mengen. Gewoon op een toastje of een stokbroodje is de spread ook heel goed bruikbaar. Weer eens wat anders dan de standaard groentenspreadjes of hummus, waar veggies toch vaak op aangewezen zijn!

Atlantica verkoopt de zeewierspreads in verschillende smaakvarianten. Van notige smaken, tot fruitige tinten. En van olijvig tot pittig. Voor elk wat wils dus! De spreads kosten 4 euro 35 en zijn te koop bij de biowinkel, zoals bij EkoPlaza. De spreads zijn heel lang houdbaar, zeker 4 tot 6 maanden. Ook na openen van de verpakking kan de spread een maand goed worden gehouden in de koelkast. Op deze site kan je nog veel meer informatie vinden over de zeewierproducten van Atlantica. Ook vind je daar alle verkooppunten. Handig!

Hier testten wij de spreads op toastjes.

De spreads hebben allemaal een behoorlijk uitgesproken smaak. De zee-ige smaak doet ons een beetje denken aan vis (hetgeen natuurlijk ook vrij logisch is) en daar moet je wel van houden. De spreads vormen zeker een goede smaakmaker in bijvoorbeeld een salade of saus! Wij vonden de zeewierspread met olijven het lekkerst.

Behalve zeewierspreads ontvingen wij ook nog een flesje vinaigrette. Het zal je niet verbazen dat deze dressing gemaakt is van groene zeewier. Deze vinaigrette is nog handiger op een salade te gebruiken dan de zeewierspreads! Dit is een kant-en-klare dressing en een flesje kost 5 euro 25. Agnes geeft de volgende suggestie: “Ook te gebruiken als “ketchup” over een burger, gestoomde groente en als dip voor de verse artisjokken.” Kortom: ook dit flesje is veelzijdig in te zetten in de keuken! Wij vinden de zeewiervinaigrette lekker omdat het een heel ‘originele’ smaak geeft aan je salade.

We zijn erg benieuwd naar jullie ervaringen met zeewier. Houden jullie ervan? En waarvoor of waarin gebruiken jullie het zoal?

Tweedehandsliefde in huis #5

Het is nu ongeveer een jaar geleden dat Babette, samen met haar huisgenote, hier kwam wonen. Het huisje staat in Amsterdam, in de Indische Buurt. Dat maakt Babette, 23 jaar en grafisch vormgeefster van beroep, de (praktisch) achterbuurvrouw van De Groene Meisjes. Altijd leuk om te weten dat er zo dichtbij mensen wonen die ook zoveel van kringlopen houden!

Binnengekomen in dit huis voelden wij meteen de sfeer. De theepot met verse thee op tafel en de plaat, Franse jazz, die op stond, maakten dit plaatje compleet. Een warm welkom!

Lees verder Tweedehandsliefde in huis #5