Review: energybars & candybars

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

De Groene Meisjes zijn dol op ‘bars.’ Candybars, energybars, fruitbars, rawbars…call it, we eat it. Mits ze vegan zijn natuurlijk. En het liefst ook een beetje gezond. We kunnen immers niet altijd maar aan de vegan namaak-Bounty’s zitten, al vinden we die nog zo lekker. Vandaag laten we jullie onze favoriete bars zien: gezonde repen en ook minder gezonde repen. We vertellen je wat meer over de reep, wat wij ervan vinden en voor welke gelegenheid we de reep geschikt vinden. Ook laten we je zien waar je de repen kan bestellen, hoeveel ze kosten en welke ingrediënten er zoal in de bars zitten.

Lees verder Review: energybars & candybars

Review: Barefood notenpasta’s (met winactie!)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Een van mijn favoriete (en makkelijkste) snacks is een banaan of appel in stukjes met een beetje notenpasta erbij. Ik weet nog goed dat ik het een keer voorbij zag komen op een Amerikaans YouTube kaneel. Dit meisje at notenpasta’s in alle smaken van de wereld en ik was enorm jaloers. Gelukkig konden we hier in Nederland, bij de natuurwinkel, al wel iets krijgen. Lange tijd was amandelpasta mijn lievelings, maar nu ik de Macadamia&Co van Barefood heb ontdekt weet ik toch niet meer wat ik nou lekkerder vind…Misschien vind ik ze gewoon beide even lekker, dat kan natuurlijk ook.

Barefood heeft vier notenpasta’s en een chocoladepasta. Alle vijf vegan en raw en wij testten ze voor je. Benieuwd? Lees dan gauw verder!

Lees verder Review: Barefood notenpasta’s (met winactie!)

Recept: Vegan Strawberry Muffins

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Wie denkt dat bakken iets voor de winter is (koud buiten, lekker naar binnen met een dampende appeltaart op tafel, dat idee) heeft het mis. Deze muffins zijn juist enorm zomers en heel erg geschikt voor deze warmere periode. De muffins zijn fruitig en verfrissend en heel geschikt om bijvoorbeeld als ontbijt te eten. MMM! We maakten de muffins zonder toegevoegde olie, boter of suiker, dus je zou kunnen zeggen dat ze zéér verantwoord zijn. Wil je meer weten over hoe je deze muffins bakt? Lees dan gauw verder!

Lees verder Recept: Vegan Strawberry Muffins

Review: Ombar Coco Mylk

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Misschien heb je me er wel eens vaker over gehoord: Ombar is mijn favoriete raw chocolate. Ik heb er alleen nog nooit echt een review over geschreven en nu er een nieuwe variant te koop is, leek me dit het uitgelezen moment. Ik zal je eerst in het kort vertellen wat raw chocolate is. Het is biologische chocolade gemaakte van koud geperste cacao, zonder melk, zonder suiker en het is eigenlijk de meest pure vorm van chocolade die er is. Ook als je last hebt van bepaalde allergieën, kan het heel goed zijn dat je raw chocolate toch kan eten. Deze versie is bijvoorbeeld glutenvrij, lactosevrij, suikervrij, veganistisch, eivrij én notenvrij. Yaaay!

Lees verder Review: Ombar Coco Mylk

Get Your Fruit On

getyoutfruiton

Stel, je bent iemand die echt niét van fruit houdt. Als in: je eet niet graag een appel of banaan ‘uit het vuistje.’ Nou, dat kunnen we je helemaal niet kwalijk nemen. Echt spannend is het natuurlijk niet. Maar misschien houd je überhaupt niet zo van het eten van een stuk fruit en zoek je manieren om toch aan je vitamines te komen. We krijgen regelmatig de vraag hoe wij zorgen dat we voldoende fruit eten. Nu zijn wij ongeveer de grootste fruitfans op aard, dus voor ons is het geen opgave. Maar we hebben eens nagedacht voor jullie en hebben een paar manieren bedacht om gemakkelijk meer fruit te eten dan je gewend bent te doen.

Lees verder Get Your Fruit On