Motivatie om gezond te eten

af166694192d6a049d754808ab047b13

Regelmatig krijgen we de vraag: “Hoe houden jullie het toch vol om vegan te eten?!” Hoewel veganistisch eten voor ons inmiddels (na drie jaar) de gewoonste zaak van de wereld is, kunnen we ons deze vraag toch heel goed voorstellen. Het is namelijk waar wij in het begin (en voordat we vegan gingen eten) ook tegenaan liepen. Deze vraag kan je ook stellen aan mensen die een dieet volgen om af te vallen, of ‘gewoon’ gezonder willen leven. Hoe houd je het vol?

Lees verder Motivatie om gezond te eten

Taking a breath #4

taking_a_breath1
bron afbeelding

Toen ik vorige week in mijn eentje in Barcelona zat, stond ik mezelf toe om de meldingen van mijn smartphone weer ‘even’ aan te zetten. Dit deed ik omdat ik dacht: straks mis ik iets belangrijks (ernstigs) en daarbij komt, ik ben al alleen en af en toe even een berichtje lezen is dan toch wel gezellig. Ik heb zo nu en dan wat heen en weer geappt met vrienden en ik plaatste een aantal foto’s op Instagram, maar daar bleef het ook wel bij. Ik was natuurlijk ook afhankelijk van wifi, wat betekende dat ik toch al niet de hele dag online kon zijn. Maar misschien kan je wel raden wat er gebeurde toen ik eenmaal thuis was? Of wat er eigenlijk níet gebeurde? Ik vergat de meldingen weer uit te zetten. Twee dagen lang. En dat resulteerde toch weer in een hoop ouderwets geping, geflits en geknipper.

Lees verder Taking a breath #4

Seepje

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hoewel we al een hele tijd contact hebben met onze vrinden van Seepje, hebben we nooit eerder over hun briljante uitvinding geschreven. Je hebt er ongetwijfeld al wel hier en daar iets over voorbij horen komen, of je hebt het bij WAAR, de wereldwinkel of Marqt in de schappen zien staan; je kan eigenlijk niet meer om dit super duurzame wasmiddel heen. We begrijpen dat je eerste gedachten bij de bovenstaande foto misschien niet direct ‘ah ja, wasmiddel!’ is, maar het is toch echt zo. Deze schillen (al dan niet met een geurolie erbij) zorgen ervoor dat jouw was hartstikke schoon wordt. Seepje is het meest duurzame én eerste 100% fairtrade wasmiddel van Nederland.

Lees verder Seepje

Review: 29 Geschenken

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Dit boek kocht ik met het idee: die neem ik mee op vakantie en dan lees ik hem daar. Hij heeft mijn vakantie niet gered, want ik had hem daarvoor al uit. Oeps! Dat kan maar één ding betekenen. Ik kocht het boek nadat ik zelf een blogpost over dit onderwerp had geschreven. Dat was deze post, over hoe geven je heel rijk kan maken. Ik tipte jullie het boek, terwijl ik het zelf nog niet had gelezen. Gelukkig hoefde ik mijn blogpost achteraf niet aan te passen, want dit boek is inderdaad een grote aanrader.

Lees verder Review: 29 Geschenken

Waka Waka – Share The Sun

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Gisteren schreef ik een blogpost over mijn solo stedentrip naar Barcelona. Er kwamen veel reacties van lezers die de grootste wereldreizigers bleken te zijn. Te gek om te lezen! Die reacties brachten me op een idee. Ten eerste: ik ken een handige essential voor als je op reis gaat. En ten tweede: dat handige apparaatje is tegelijkertijd een schakel in de oplossing van een groot probleem. Wat is dat grote probleem? Het feit dat wereldwijd er nog altijd 1,2 miljard mensen zijn die geen toegang hebben tot elektriciteit. Moet je ons horen hè, over social media detoxes en afkicken van computer en smartphone? Je schaamt je er bijna voor. Maar wat is dan dat apparaatje dat een oplossing kan zijn voor dit probleem en tegelijkertijd zo interessant is voor ons – al dan niet reislustige types? Het is de Waka Waka Power. Een ontzettend tof apparaat dat op zonne-energie werkt. Je kan er je telefoon mee opladen, of hem gebruiken als leeslampje. Het enige dat je verder nodig hebt? De zon.

Lees verder Waka Waka – Share The Sun