Sterke en gezonde nagels – the natural way

4892b21dee22e8db305c693270830828

Eventueel meelezende heren, ik waarschuw je vast, dit artikel gaat over een veelbesproken damesonderwerp.  Je kunt nu nog stoppen met lezen. Komt ie: sterke(re) nagels krijgen. Zelf ben ik helaas niet gezegend met van die mooie, kneitersterke nagels die alles aan kunnen. Ik moet het doen met een stel korte, vrij slappe gevallen. Maar, er is hoop! Er zijn namelijk wat manieren en trucjes om je nagels sterker en nagel te laten groeien, op een natuurlijke manier. Er komen geen nepnagels aan te pas (juist niet!) en je hoeft er geen fortuin aan kwijt te raken.

1.  Eet veel vitamine B. Dit zit in vlees en melk, maar onder andere ook in brood, spinazie, sojabonen, noten en banaan! Dat wordt dus bananensmoothies drinken voor je leven. Ik merk echt dat mijn nagels sterker zijn geworden sinds ik meer groente en fruit eet. En ik merk ook dat als ik een tijdje mijn goede fruit&groente gewoonten laat varen, mijn nagels weer slapper en kwetsbaarder worden. Mocht je niet voldoende binnenkrijgen, dan kan je ervoor kiezen om een supplement te slikken. Ik zou er zelf dan wel voor kiezen om een potje supplementen in een natuurwinkel te kopen.

Lees verder Sterke en gezonde nagels – the natural way

Tutorial: Galaxy nails

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

In mijn Insta-weekoverzicht heb je het al kunnen zien: ik heb een lesje nailarten met mijn getalenteerde studenten van de Grimeschool gedaan. Supertof was het! Eén van mijn studenten, Mandy, is ontzettend goed in galaxy nails. Zo te lezen aan jullie reacties op de foto’s op Instagram wilden jullie graag weten hoe je dit soort nagels maakt. Zoiets had ik al verwacht, dus ik heb tijdens dat Mandy bezig was foto’s gemaakt en vandaag leggen we je stap voor stap uit hoe het werkt! Deze nailart is niet moeilijk, maar je hebt er wel een beetje geduld voor nodig. Mandy en ik laten je zien welke dierproefvrije producten je kan gebruiken om deze te gekke nailart te maken. Ook heb je geen ingewikkelde hulpmiddelen nodig, gewone huis, tuin en keukenspulletjes zijn genoeg. Veel plezier!

Wat heb je nodig?

1 schuursponsje
1 latex sponsje
cocktailprikkers
basecoat, topcoat
goed dekkende witte nagellak
eventueel: een witte striper
een zwarte of heel donker blauwe of paarse lak
een metallic/olievlek lakje in een matchende, donkere kleur
galaxy kleurtjes, zoals gele, zeegroen, paars, donkerblauw, roze en glitterlak (geschikte merken: China Glaze, Zoya, Barry M, Sparitual, Etos, Hema)
eventueel: losse glitters

Lees verder Tutorial: Galaxy nails

De Beautydrogist

PicMonkey Collage

Van webshops met fijne natuurlijke cosmetica worden de Groene Meisjes altijd blij. Zo ook van de Beauty Drogist! In deze webwinkel vind je biologische en natuurlijke cosmetica die vrij is van parabenen, sls, peg’s en dierproeven. Kortom: cosmetica die je met een gerust hart kan gebruiken. We testten een drietal producten voor jullie!

Lees verder De Beautydrogist

Lush – Sikkim Girls

Ohmylordie. Deze geur! Het is de lekkerste geur die ik in jaren heb geroken and it’s mine! Dit parfum heet ‘Sikkim Girls’ en komt uit de Gorilla Perfumes lijn van Lush. Waar de naam van dit parfum vandaan komt? Sikkim is een staat in India. Van de vrouwen uit dit gedeelte van het land wordt gezegd dat ze mannen kunnen verleiden met één subtiele beweging van hun lichaam. Oe-lala! Het is dan ook een heel ‘sensueel,’ vrouwelijk en bloemig geurtje. Dat komt onder andere door de frangipani (ja! google dat maar eens,) vanille, tuberoos en jasmijn die in dit parfum verwerkt zijn. Het is een lekkere ‘zware’ geur, die ook heel geschikt is als avondparfum. Je ruikt hem de hele dag door, heerlijk vind ik dat. Ik zou hem op een lichte, zomerse dag misschien minder snel dragen. Dan ga ik liever voor de kokosgeur, ook uit de Gorilla Perfumes lijn van Lush. Sowieso zijn de geuren van Lush fantastisch, dus ik hoop nog veel meer geuren uit te gaan proberen!

Helaas kan ik jullie niet laten ruiken hoe heerlijk Sikkim Girls is, maar ik laat je hieronder toch in het kort zien waarom ik zo gek ben op dit geurtje.  Lees verder Lush – Sikkim Girls

Vegan crybaby

Het is echt waar: de Groene Meisjes zijn twee grote vegan crybaby’s. Begrijp ons goed, alleen als het over dieren gaat. Nu waren we altijd al ietwat aan de gevoelige kant als het om het welzijn van dieren ging. Liet je ons naar een reclame van het Wereld Natuur Fonds kijken, dan kregen we al een brok in onze keel. Bij reclames van de Dierenbescherming hielden we het niet droog. Maar tegenwoordig, of eigenlijk sinds we vegan zijn gaan eten, is het hek van de dam. Er hoeft maar een aapje lief in de camera te lachen en we barsten in tranen uit. Nouja, bij wijze van spreken dan. Het ergste vinden we programma’s over mensen die dieren mishandelen en verwaarlozen en beelden van wat er allemaal in een circus, of erger nog: een slachthuis, gebeurt. Omdat we de sfeer op de Groene Meisjes altijd positief willen houden zullen we deze afschuwelijke filmpjes hier niet met jullie delen. Als je graag zelf filmpjes wilt kijken die speciaal gemaakt zijn om je ervan te overtuigen om vegetarisch of vegan te gaan eten, kijk dan eens naar het YouTube kanaal van ‘Mercy for Animal.’  Wel laten we jullie vandaag een paar filmpjes zien waar wij (in de positieve zin) waterige oogjes van krijgen, waar ons hart van smelt en waardoor wij keer op keer weer door de kamer roepen: “HOE KUNNEN MENSEN TOCH DIEREN ETEN OF PIJN DOEN?!!” (voor de nieuwe lezers: zelf hebben we ook jarenlang als niet-vega’s geleefd, wij zijn dus geen heilige groene bonen) Pak die tissues maar alvast. Here we go.

[youtube_sc url=http://www.youtube.com/watch?v=utE2W_EoB2M rel=0 fs=1 autohide=1 modestbranding=1]

Meet Goatee! In dit filmpje zie je hoe geweldige de band tussen dier en mens kan zijn. Hoe groot moet het vertrouwen van een dier in de mens dan ook wel niet zijn? Waanzinnig lief.

Klik hier als je het filmpje hierboven niet kan zien: Goatee.

Lees verder Vegan crybaby