Hoe maak je een smoothiebowl? (met 3 receptjes)

Hoe maak je een smoothie bowl? Lees onze tips en 3 heerlijke recepten met fruit. Ideaal als ontbijt, gezond en heerlijk fris.
Hoe maak je een smoothie bowl? Lees onze tips en 3 heerlijke recepten met fruit. Ideaal als ontbijt, gezond en heerlijk fris.
Hoe maak je een smoothie bowl? Lees onze tips en 3 heerlijke recepten met fruit. Ideaal als ontbijt, gezond en heerlijk fris.
unnamed

Op Twitter deed ik een oproepje: wie is er hier goed met smoothiebowls? Binnen een minuut had ik een aanmelding – via via weliswaar – met ‘dan moet je echt bij Shifra zijn!’ Oké, daar vertrouw ik dan op hè? Shifra, van het toffe blog acupoflife.nl, is índerdaad heel goed met smoothiebowls. En met foto’s maken. Ze mag vaker een gastblog voor me schrijven! ;) Ik laat Shifra gauw aan het woord. Ze vertelt je hoe je een goede smoothiebowl maakt en deelt drie makkelijke receptjes met je. Veel leesplezier!

Lees verder Hoe maak je een smoothiebowl? (met 3 receptjes)

Smoothie bowl met snelle granola

smoothiebowl1

In de zomer ben ik ik dol op smoothiebowls. Verse aardbeien, bessen, abrikozen… ik doe het allemaal met een bevroren banaan in de blender en eet dat het liefst elke dag, de hele zomer lang. Vandaag heb ik een meer ‘koud-weer’ variant voor jullie, inclusief een receptje voor super snelle granola. Let’s go!

Lees verder Smoothie bowl met snelle granola

Smaaktest kokosproducten Provamel + smoothiebowl

thumbnailkokos

De Groene Meisjes hartje kokos. Echt, als er ergens een kokossmaak (of geur!) te kiezen valt, dan gaan wij daarvoor. Het geeft ons een tropisch gevoel, maar dat niet alleen, we vinden de smaak gewoon echt héél erg lekker. Zo lekker romig! Nu heeft Provamel een behoorlijk assortiment met kokosproducten en wij besloten ze te gaan testen. En dus gingen we naar de winkel en kochten we álle kokosproducten die we van het merk konden vinden. Let’s go for it!

Lees verder Smaaktest kokosproducten Provamel + smoothiebowl

Watermeloen-kokos-banaan softserve

vegan recept voor Watermeloen kokos banaan softserve ijs. Maak zelf je vegan ijs
watermeloen1

Het verhaal achter dit recept is best grappig. Althans, het gaat over hoe een mislukking in de keuken uiteindelijk iets heel lekkers werd. Kennen jullie dat? Kijk, het ging zo: ik (M) heb al heel vaak geprobeerd zelf ijs te maken. Bananenijs gaat prima, mango-ijs ook, maar ik wilde eigenlijk eens ‘echt’ roomijs maken. Dus zocht ik een receptje op Pinterest voor watermeloenijs, want er zat een meloen in de BeterBio box van deze week. Ik maakte het recept,  volgde netjes alle stappen, maar het mislukte.

Lees verder Watermeloen-kokos-banaan softserve