Geef je vegan dieet een kickstart!

avocadosandwich3

Kennen jullie Lisa Steltenpool al? Als je bezig bent met vegan eten, dan heb je vast van haar gehoord. Lisa is de auteur van de Vegarevolutie en van Kickstart, haar onlangs verschenen tweede boek. Naast dat Lisa een ontzettend leuke vegan en collega-blogger is, is ze ook diëtist en voedingsdeskundige. Het is altijd heel erg leuk en handig om iemand in je kringen te hebben die zoveel van voeding afweet! Voor deze blogpost mochten we Lisa vragen stellen over het vegan dieet en over haar nieuwste boek.

Lees verder Geef je vegan dieet een kickstart!

Review: Vegan For Her

vegan for her

Een tijdje geleden beantwoordde ik de vraag: “moet je als veganist veel afweten van voeding?” Ik zei toen: nou, nee hoor, je hoeft geen expert te zijn, maar het is wel handig als je een béétje weet wat je doet. Om heel eerlijk te zijn: ik ben niet bepaald een voedingsexpert te noemen. Ja, ik kan je alles vertellen over lekker eten, maar vraag je me iets over voedingsstoffen of vitaminen, dan verwijs ik je liever door naar iemand anders. Dat vond ik niet een heel goede eigenschap van mezelf en in het kader van mijn 2016-“educate yourself”- doel, vond ik dat het tijd was om hier iets aan te doen. Natuurlijk heb ik in het verleden wel boeken over voeding en de vegan lifestyle gelezen, maar ik ben nooit echt in de materie gedoken. Ik kocht het boek Vegan For Her en besloot het dit keer anders aan te pakken.

Lees verder Review: Vegan For Her

Geneeskrachtige kruiden, natuurlijke cosmetica en foodfotografie

boekgeneeskrachtigekruiden

Afgelopen zondag publiceerden we een nieuw artikel met 8 zelfhulpboeken die ik de afgelopen tijd heb gelezen en ik had het gevoel dat deze boeken, die ik vandaag voor jullie ga bespreken, daar niet helemaal tussen pasten. Vandaar dat ik besloot voor deze vier boeken een aparte blogpost te maken. Het gaat om twee boeken die de geneeskrachtige werking van kruiden en planten bespreken, één boek over natuurlijke cosmetica en één boek over foodfotografie. Een paar nieuwe boeken op ons lijstje dus, en misschien binnenkort ook wel op dat van jou!

Lees verder Geneeskrachtige kruiden, natuurlijke cosmetica en foodfotografie

Zelfhulpboeken #7

boeken

In 2015 begon ik met het bijhouden van mijn leeslijst en deelde ik tientallen interessante zelfhulpboeken met jullie. In 2016 wil ik deze serie voortzetten. Ik lees graag zelfhulpboeken (of ik luister ernaar) en ik word er blij van als ik zie dat jullie iets aan mijn tips hebben. Vandaag is het alweer tijd voor deel 7 en ik ben heel benieuwd hoeveel delen er in 2016 nog zullen verschijnen!

Lees verder Zelfhulpboeken #7

Winactie: Marie Kondo – SPARK JOY

mariekondo2

Opruimguru Marie Kondo heeft een nieuw boek geschreven! Hoezee voor alle opruimfreaks out there. (including: me.) Om jullie eerst even een kort stukje Marie Kondo geschiedenis voor te schotelen: vorig jaar kwam Kondo’s eerst boek uit. Dit boek had de titel ‘Opgeruimd!’ en werd wereldwijd een regelrechte hit. Wij hadden het voorrecht het boek al vroeg te mogen lezen, dus nog voordat het in de winkels lag, en wat er toen gebeurde hadden we nooit kunnen voorzien. We werden geïnterviewd op de radio, we kwamen op zelfs televisie (like: WHUT?) en we stonden in meerdere tijdschriften. En dat allemaal omdat we de eerste Nederlandse bloggers waren die over Marie Kondo schreven. Gekkenhuis! Maar eerlijk is eerlijk: Kondo’s methode werkte en we zijn absolute fans, dus we dragen de titel ‘Marie Kondo Ambassadeurs’ met gepaste trots.

Lees verder Winactie: Marie Kondo – SPARK JOY