Audioblog #9 – Does it spark joy?

De Groene Meisjes Audioblog 9 Does it spark Joy.  Toen ik vorig jaar het beroemde boek van Marie Kondo las, en  aan het opruimen sloeg, had ik niet kunnen bedenken dat de theorie op meer dan op het opruimen van mijn bezittingen zou  slaan. De vraag ‘does it spark joy?’ kan op zoveel terreinen van je leven van toepassing zijn. Toen ik daar eenmaal achter kwam, en me bij allerlei ontastbare dingen (vriendschappen, werk, het verdelen van je tijd, hobby’s, relaties enz,) ging afvragen of het allemaal nog wel joy sparkte, zag ik in hoe belangrijk het is om iedere dag opnieuw keuzes te maken op basis van je intuïtie. Dat doe ik nu zoveel mogelijk en dat bevalt mij heel goed. Ik vertel er je vandaag meer over in mijn nieuwste audioblog. Veel luisterplezier!
groenemeisjes_podcast_profielfoto111

Toen ik vorig jaar het beroemde boek van Marie Kondo las, en ik druk aan het opruimen sloeg, had ik niet kunnen bedenken dat de theorie op meer dan op het opruimen van mijn bezittingen zou gaan slaan. Maar toch is het zo. De vraag ‘does it spark joy?’ (de hoofdgedachte van de opruimtheorie) kan op zoveel terreinen van je leven van toepassing zijn – dat besefte ik eigenlijk helemaal niet.

Maar toen ik daar eenmaal achter kwam, en me bij allerlei ontastbare dingen (vriendschappen, werk, het verdelen van je tijd, hobby’s, relaties enz,) ging afvragen of het allemaal nog wel joy sparkte, zag ik in hoe belangrijk het is om iedere dag opnieuw keuzes te maken op basis van je intuïtie. Dat doe ik nu zoveel mogelijk en dat bevalt mij heel goed. Ik vertel er je vandaag meer over in mijn nieuwste audioblog. Veel luisterplezier!

Lees verder Audioblog #9 – Does it spark joy? →

Gastblog Prins: Moeder Voedselindustrie

Groene Meisjes Gastblog Prins

Moeder Voedselindustrie: Prins uit zijn frustratie.  Ben ij veganist, vegatariër, flexitariiër, onbewuste consument of ontkennende consument?

voedselindustrie

Als kind eet je wat je moeder (of vader, maar laten we het voor het gemak even bij moeder houden) je voorschotelt. Je vertrouwt haar volledig, eet gretig maaltijd na maaltijd, zonder je ook maar af te vragen wat er precies op je bord ligt. Logisch, je bent een nog onwetend kind. Je moeder weet wat goed voor je is. Mijn beste vriend kreeg dagelijks gefrituurd voedsel als lunch. Of hij dat niet vreemd vond? Nee, hij wist niet beter en was het gewend.

Lees verder Gastblog Prins: Moeder Voedselindustrie →

Audioblog #8 – Een heel leuk leven

De Groene Meisjes Audioblog 8 een heel leuk leven.  Wij hebben eigenlijk allemaal een heel leuk leven. Dat geldt helaas niet voor iedereen. Nou, en over dat onderwerp deel ik vandaag een nieuwe audioblog met je. Veel luisterplezier gewenst.
groenemeisjes_podcast_profielfoto111

Het is zondag en de weersvoorspelling ziet er niet al te zonnig uit. Sterker nog, het kon wel eens de hele dag gaan regenen. Dat komt niet heel erg goed uit, aangezien ik vandaag naar festival Mundial ga. Terwijl ik hierover nadenk corrigeer ik mijn eigen gedachten: je hebt echt wel een heel leuk leven, als je je druk moet maken om wat regen op een festival.

En zo is het. Ik héb een heel leuk leven. Het is niet perfect en ik heb nog veel wensen en dromen – maar ik mag absoluut nergens over klagen. En nu ik terugdenk aan hoe ik gistermiddag ontzettend chagrijnig thuiskwam van een retourtje Kalverstraat – ja, wie doet dan ook op zaterdagmiddag?! – dan schaam ik me gewoon een beetje. Ik ben gezond en veilig, ik krijg zoveel kansen en de mensen om me heen zijn goed voor me. En ik hopelijk ook voor hen. Ik en de mensen om mij heen, wij hebben eigenlijk allemaal een heel leuk leven. Dat geldt helaas niet voor iedereen. Nou, en over dat onderwerp deel ik vandaag een nieuwe audioblog met je. Veel luisterplezier gewenst :)

Lees verder Audioblog #8 – Een heel leuk leven →

Op de tweesprong van moeten en willen – winactie

op de tweesprong van moeten en willen

In september 2015 schreef ik over de Engelstalige versie van dit boek: “The crossroads of should and must gaat over het vinden van je passie. En het vinden van een middenweg tussen wat moet en wat je zou willen doen. Ook behandelt het allerlei drempels waar je tegenaan kunt lopen (‘maar hoe doe ik dat dan met geld?’ en ‘hoe doe ik dat als ik een gezin heb?’ en ‘hoe weet ik dan wat mijn passie is?’) en hoe je daarmee om kunt gaan. Ik ben enorm onder de indruk van dit boek. En als ik zeg enorm, dan bedoel ik eigenlijk ENORM en dan zou ik willen toevoegen dat iedereen dit boek zou moeten lezen!’

Nu het boek is vertaald naar het Nederlands – met als titel ‘Op de tweesprong van moeten en willen,’ kan ik mijn eigen quote alleen maar onderstrepen. Dit boek is hands down mijn favoriete zelfhulpboek over dit onderwerp. Ik laat het boek vandaag nog eens zien (maar nu de Nederlandse versie) én ik mag een leuk cadeautje weggeven!

Lees verder Op de tweesprong van moeten en willen – winactie →

Audioblog #7 – Ik wil niet moeilijk doen

De Groene Meisjes Audioblog 7 Ik wil niet moeilijk doen. Over hoe het is om vegan te eten en in sociale situaties te belanden. Hoe ga ik daarmee om? Heb ik wel eens het gevoel dat ik moeilijk doe (JA!) en hoe red ik me daarmee? Ik hoop dat mijn verhaal een inspiratie mag zijn om de keuzes te maken die jij wilt maken. Laat je niet tegenhouden door wat de buitenwereld van jouw idealen vindt - wanneer mensen zien dat jíj er helemaal achterstaat, zal begrip (en steun) uiteindelijk echt volgen. Veel luisterplezier gewenst!
groenemeisjes_podcast_profielfoto111

Zondag. Tijd voor een luisterverhaal. Mocht je deze blogpost nou op een andere dag bekijken: no worries, het is áltijd tijd voor een luisterverhaal :)

Vandaag vertel ik je meer over hoe het is om vegan te eten en in sociale situaties te belanden. Hoe ga ik daarmee om? Heb ik wel eens het gevoel dat ik moeilijk doe (JA!) en hoe red ik me daarmee? Ik hoop dat mijn verhaal een inspiratie mag zijn om de keuzes te maken die jij wilt maken. Laat je niet tegenhouden door wat de buitenwereld van jouw idealen vindt – wanneer mensen zien dat jíj er helemaal achterstaat, zal begrip (en steun) uiteindelijk echt volgen. Veel luisterplezier gewenst!

Lees verder Audioblog #7 – Ik wil niet moeilijk doen →