Vorige week konden jullie in een aankondigingsartikel lezen dat wij de Kook5Daagse zouden gaan doen. Wat hield de Kook5Daagse in? Op zondag zouden we vijf maaltijden, voor de komende werkweek, bereiden en in Lock&Lock vershouddozen verpakken. Voor in de koelkast en in de vriezer. Gedurende de werkweek zouden we dan alleen maar de maaltijden hoeven ‘af maken’ en opwarmen. Het leek ons een hele uitdaging, maar we gingen hem aan. Vandaag lees je hoe het de afgelopen week is gegaan en wat we ervan vonden!
Oh nee Groene Meisjes, jullie gaan toch niet schrijven over ‘how to get a bikinibody’ hè? Vreest niet. Zelf hebben we gemerkt dat we onszelf de laatste maanden een klein beetje verwaarloosd hebben. Zowel van binnen als van buiten. Ken je dat gevoel? Laten we de winter maar de schuld geven. Koud weer, veel binnen zitten en oké, ook veel lekker eten. Onze conditie is flink gedaald, onze huid is niet meer zo ‘glowy’ en eh ja, er zijn wat kilootjes bijgekomen. Maar het vervelendste? Dat je energielevel zo kan dalen en dat je in de spiegel kijkt en een soort verwaarloosde versie van jezelf ziet. Herken je dat? Dat kan anders – weten we uit ervaring. Kom uit je wintersleur met onze tips!
Afgelopen donderdag en vrijdag zaten wij, samen met onze blogvriendinnetjes Tara en Larissa (van Kittehscupcakes en Travellab) in het fantastische Antwerpen. Dit perstripje was ter ere van de lancering van de vernieuwde 100% Antwerpen gids – een tof boekje met heel veel erg bruikbare tips. We stapten donderdag in de trein, vermaakten ons de hele dag in ‘t Zuid, hadden ‘s avonds een diner met andere bloggers, sliepen een nacht in een heerlijke bed and breakfast en verkenden vrijdag nog een ander deel van de stad. Ben je benieuwd naar onze belevenissen?
Toen ik laatst voor de zoveelste keer veel te snel een ontbijtje naar binnenschoof, dacht ik: het wordt tijd om me weer eens te verdiepen in mindful eten. Nu heb ik altijd wat zweverige associaties bij deze term gehad, maar als je er goed over nadenkt is mindful eten niet veel meer dan bewust stilstaan bij wat je eet, hoe je eet en waarom je iets eet.
Op Twitter vroegen we wat jullie graag zouden willen weten over de vegan lifestyle. Dat leverde een flink aantal heel interessante vragen op. Teveel om in één video te beantwoorden, daarom hebben we een selectie gemaakt. De vragen liepen best wel uiteen, van ‘welke mascara gebruiken jullie?’ tot ‘is de vegan lifestyle duurder?’ We kregen een aantal vragen over verzorging en cosmetica, dus die vragen willen we in een aparte video behandelen. Deze (eerste!) keer gaat het dus echt over vegan eten. Is het moeilijk? Is het duur? ‘Cheaten’ we wel eens? Hoe gaan we om met onbegrip voor onze keuzes? Onze antwoorden op deze (en meer!) vragen hoor je in deze video:
We vonden het heel erg leuk om deze video te maken, dus we verwachten dit zeker nog eens te doen! Mocht je dus een vraag hebben over de vegan lifestyle, dan kun je deze achterlaten onder de video of onder deze blogpost en wie weet behandelen we dan volgende keer jouw vraag!
