Een frisse start voor 2025: vijf tips om je online leven op te schonen

 

De laatste maanden (wat zeg ik? weken!) van het jaar zijn vaak een periode van reflectie. We kijken terug op wat er het afgelopen jaar allemaal is gebeurd, en tegelijk richten we onze blik vooruit op het nieuwe jaar. Ik vind het fijn om alvast na te denken over hoe ik 2025 een frisse start kan geven. Ik doe dat graag door mijn digitale leefomgeving een opfrisbeurt te geven. Denk hierbij aan je telefoon, mailbox en de social media accounts die je volgt. Ik geef je vijf tips om aan de slag te gaan, zodat ook jij het nieuwe jaar opgeruimd begint!

Lees verder Een frisse start voor 2025: vijf tips om je online leven op te schonen

20 for 2020 – de tweede update

De eerste zes maanden 2020 zijn voorbij. Dat betekent: tijd voor een update over mijn 20 for 2020 lijst!
Deze lijst stelde ik in december samen. Het idee? Twintig dingen die ik in 2020 graag zou willen doen. Het is geen keiharde ‘dit moet’ lijst. Eerder een ‘dit zou leuk zijn’ lijst. In april, dus na de eerste drie maanden van het jaar, schreef ik een eerste update. Ben je benieuwd naar wat de afgelopen maanden hebben gebracht? Lees dan gauw verder :)

 

Lees verder 20 for 2020 – de tweede update

Groener reizen – deel 2

groen reizen

Foto’s: Sam van Rijย 

Het leuke van al zeven jaar een blog hebben, is dat er altijd een heel dik dagboek is waarin je kunt terugbladeren.ย Het is soms heel verhelderend om een beetje terug in de tijd te gaan. Dan zie ik wat ik geleerd heb, over welke onderwerpen ik anders ben gaan denken en hoe ik als persoon veranderd ben. Over sommige dingen ben ik kritischer gaan denken, terwijl ik op andere terreinen juist milder voor mezelf ben geworden – ik vind dat erg boeiend om te zien.

Lees verder Groener reizen – deel 2

Visionboard 2014

Oke, oke, ik ga hem toch plaatsen. Mijn visionboard voor 2014. Ik hoor om mij heen zoveel mensen die er eentje hebben gemaakt en ik zie allerlei toffe bloggers (zoals bijvoorbeeld Iris) die hun visionboards ook geblogd hebben, dus nouja, vooruit.. ik ga het toch doen ;) Ook al is het dan geen 1 januari meer, het blijft toch leuk om zo’n board te maken en na te denken over de doelen en wensen die je voor dit jaar hebt.

Voor de mensen die niet bekend zijn met het idee van een visionboard: je kan het vergelijken met een moodboard, maar dan met plaatjes van dingen die je in de toekomst wilt doen en behalen. Het lijkt dus heel veel op goede voornemens, maar het kunnen ook dingen zijn als: ik wens dit jaar een nieuwe baan. Het idee is dat wanneer je ‘out in the open’ laat zien (aan jezelf of aan anderen) wat je wensen zijn, dat deze dingen dan ook echt naar je toekomen. Het is natuurlijk best wel spannend om dit te doen, want stel je nou voor dat je volgend jaar terugkijkt en tot de conclusie moet komen dat het helemaal niet is gelukt? Zo moet je dus niet denken! Als je zo denkt, komen de dingen die je wenst zeker niet jouw kant op. Dus: ga aan de slag met leuke plaatjes (die je bijvoorbeeld vindt op Pinterest) en een collagemaker (zoals bijvoorbeeld PicMonkey,) of doe het oldskool met schaar en lijm in de aanslag!

Mijn visionboard voor 2014:

visionboard

 

Benieuwd naar waar de plaatjes voor staan?

Lees verder Visionboard 2014

Goede voornemens #2

Het einde van januari nadert. De eerste maand van het nieuwe jaar zit er bijna op en we zijn inmiddels alweer een tijdje bezig om onze goede voornemens te verwezenlijken…toch? Of ben je ze inmiddels alweer vergeten? Ik weet dat het erg lastig kan zijn om vast te houden aan goede voornemens. Hoe vaak ik wel niet roep: “morgen doe ik echt even een ‘alleen-maar-fruit-en-groenten-dagje!'” en het dan de volgende middag alweer vergeten ben. Laat staan wanneer je doelen voor op de lange termijn stelt. Het is gewoon lastig om eraan vast te houden. Had jij jezelf ten doel gesteld om dit jaar (meer) te gaan sporten? Of om af te vallen? Of om te bezuinigen? Hoe gaat het er nu mee?ย  Lees verder Goede voornemens #2