2016

Lowbudget gezond eten

Het is alweer een ruim jaar geleden dat wij een blogpost maakten waarin we enkele lowbudget recepten met jullie deelden, dus dat werd wel weer eens tijd! Dat wij van koken houden is waarschijnlijk wel duidelijk – iedere week verschijnen er twee of drie nieuwe recepten op ons blog. Een keer een bijzonder ingrediënt gebruiken is prima, maar we houden het graag eenvoudig en zo goedkoop mogelijk. Ook omdat we weten dat onze lezers dat waarderen! Vandaag delen we wat tips met je om lowbudget gezond te eten. Naast dat we je tips met je delen, zetten we ook onze favoriete (goedkopere) recepten voor je op een rij!

Lees verder Lowbudget gezond eten →

2016

9 snelle gezonde maaltijden

Gezond eten in drukke periodes waarin je weinig tijd hebt om te koken? Onmogelijk, denk je. En laten we eerlijk zijn: een drukke periode is het perfecte excuus om een kant-en-klaar-maaltijd uit het schap te trekken of om eten te laten bezorgen. Natuurlijk is er helemaal niks mis mee om dit zo nu en dan te doen, maar op den duur gaat het pijn doen in je portemonnee én begin je waarschijnlijk te merken dat het voor je gezondheid (en misschien zelfs je gewicht) niet al te handig is om hier lang mee door te gaan. Daarom delen wij vandaag 9 snelle gezonde maaltijden met je, om te laten zien dat het juist ontzettend eenvoudig kan zijn, én maar weinig tijd hoeft te kosten, om een goede maaltijd op tafel te toveren!

Lees verder 9 snelle gezonde maaltijden →

2016

Gezonde bananenpannenkoeken

In Kopenhagen kochten we deze fotogenieke bordjes en toen wisten we: hier moet iets moois, maar toch ook eetbaars op komen te liggen. Oh en bij voorkeur ook nog iets gezonds, want het is tenslotte nog steeds januari en iedereen is nog volop bezig met de goede voornemens – toch?! Zo kwamen we uit op gezonde bananenpannenkoeken, omdat…kijk dan hoe fotogeniek! (en lekker én gezond, maar dat had je inmiddels al wel begrepen uit onze inleiding.)

Lees verder Gezonde bananenpannenkoeken →

2016

Happy Hormones Hot Chocolate

Nadat er zo super enthousiast werd gereageerd op het recept voor kurkuma latte (ook wel ‘golden milk’ genoemd,) besloten we: we kunnen wel vaker gezonde warme drankjes maken en de recepten met jullie delen. Via Pinterest kwamen we bij deze Happy Hormones Hot Chocolate terecht en eigenlijk trok het vooral onze aandacht door de grappige naam . Die naam nemen we hier maar even over, met alle credits voor Homespun Capers, de bedenker van dit recept. Toen we zagen wat de ingrediënten van deze warme chocolademelk waren, werden we nog nieuwsgieriger en besloten we het gewoon eens te maken. Wat een succes!

Lees verder Happy Hormones Hot Chocolate →

2016

Kurkuma Latte

Of je deze dagen nou wel of niet in de sneeuw zit, een warm drankje is altijd welkom. Tenminste, bij ons. Natuurlijk, thee, warme chocolademelk en koffie zijn altijd goed, maar een keer iets nieuws proberen is ook wel eens leuk. Toen we een paar weken geleden voor het eerst een kurkuma latte dronken in Berlijn wisten we: dit moéten we thuis ook maken. It’s SO good!

Lees verder Kurkuma Latte →