The Miracle Morning – 1 jaar later

miracle morning

Wow. 1 jaar lang The Miracle Morning! En dat is nog maar één jaar van de vele die er hopelijk nog gaan volgen. Want dat deze ochtendroutine helemaal bij mij past is wel duidelijk. Regelmatig krijg ik van lezers de vraag of ik de Miracle Morning ochtendroutine nog steeds volg (ja dus) en of ik een nieuwe update kan schrijven (uiteraard!) Dus bespreek ik vandaag: welke voordelen ervaar ik door het volgen van The Miracle Morning, wat heeft het me gebracht en zou ik het aanraden aan anderen?

Lees verder The Miracle Morning – 1 jaar later

Update Miracle Morning ochtendroutine

miraclemorning2

Op 19 maart schreef ik het artikel ‘Tips voor een productieve ochtend.’ Ik was toen net een paar dagen bezig met the Miracle Morning – een ochtendroutine die ik niet zelf heb bedacht, maar uit het gelijknamige boek heb gehaald. Wat is het ontzettend tof om te horen dat verschillende lezers ook The Miracle Morning zijn gaan lezen en de ochtendroutine vervolgens zijn gaan uitproberen! Ik ben inmiddels aangekomen op dag 85 en I’m still going strong. Jamie trouwens ook, maar ik schrijf deze blogpost vanuit mijn belevingen – omdat ik natuurlijk niet voor Jamie’s beurt wil spreken. Vandaag vertel ik je hoe het gaat en welke voordelen ik ervaar.

Lees verder Update Miracle Morning ochtendroutine

Tips om makkelijker uit bed te komen

makkelijkeruitbedkomen1

Sinds 44 dagen volgen wij de Miracle Morning ochtendroutine. Ik moet erbij zeggen: voor mij is het dag 43, voor Jamie is het dag 46, omdat zij er iets eerder mee is begonnen dan ik. Omdat ik iedere dag in mijn notitieboek schrijf (dat is een onderdeel van de ochtendroutine) en dan de dag en datum erbij schrijf, weet ik dat het vandaag dag 44 is. We vertellen jullie regelmatig iets over onze actieve ochtenden, over hoe goed het ons bevalt en hoeveel energie we ervan krijgen. De nummer 1 vraag die we krijgen is: hoe in vredesnaam komen jullie ’s ochtends zo vroeg (om 6 uur) uit bed? We zullen niet ontkennen dat het even wennen was en dat het ook echt niet iedere ochtend even gemakkelijk gaat. Maar je kunt jezelf wel trainen! Vandaar, vandaag: tips om makkelijker uit bed te komen.

Lees verder Tips om makkelijker uit bed te komen

7 inspirerende zelfhulpboeken

IMG_4887

 

De laatste tijd hebben wij een flink aantal inspirerende zelfhulpboeken gelezen en de zeven leukste boeken hebben we voor jullie op een rijtje gezet. Het zijn eigenlijk allemaal boeken die gaan over het beste uit iedere dag en uit jezelf halen, je passie vinden en zelfontplooiing. We hopen dat jullie iets aan onze tips zullen hebben!

Lees verder 7 inspirerende zelfhulpboeken