2021

Glutenvrij eten: hoe gaat dat en wat eet ik graag?

Sinds een maand of anderhalf eet ik glutenvrij. Dat ben ik gaan doen nadat ik de diagnose endometriose heb gekregen en ik van iedereen (mensen die ook endometriose hebben, oa) begreep dat het eten van gluten de ontstekingen (die ik in en rondom mijn baarmoeder heb) kunnen prikkelen. Hetzelfde geldt voor zuivel, cafeïne en alcohol. Om die reden heb ik een tijdje geleden mijn dieet vrij drastisch omgegooid. Glutenvrij eten was de grootste verandering voor mij.

Lees verder Glutenvrij eten: hoe gaat dat en wat eet ik graag? →

2021

Vegan nagellak van gitti: waarom ik fan ben

Deze blogpost is geschreven in samenwerking met gitti / Foto’s: Aline Bouma

Al sinds ik een jaar of twintig ben draag ik áltijd (vegan) nagellak. Iedere dag. Ik gebruik niet heel veel make-up, maar nagellak is voor mij echt een manier om mezelf te laten zien. Ik vind het een leuke manier om wat meer kleur in de wereld te brengen. Nagellak brengt mij echt plezier.

Al een paar jaar probeer ik hierin wat duurzamere keuzes te maken: ik gebruik dus alleen nog vegan nagellak en ik let erop dat ik nagellak zonder giftige stoffen kies. Maar om eerlijk te zijn was ik nooit zo enthousiast over de lakjes die ik gebruikte: veel nagellak laat snel los of is gewoon niet mooi genoeg van kleur. Nu ik de nagellak van gitti heb geprobeerd ga ik een grote en ietwat dramatische uitspraak doen: ik wil geen andere nagellak meer?! Ik ben totaal verliefd op de kleuren en op de kwaliteit, ik heb oprecht nooit betere vegan nagellak gebruikt dan deze van gitti.

Lees verder Vegan nagellak van gitti: waarom ik fan ben →

2021

Crisp – online supermarkt met véél vegan producten

Deze blogpost is geschreven in samenwerking met Crisp.nl

Afgelopen week mocht ik boodschappenservice Crisp uitproberen. Lucky me! Crisp is een online supermarkt met verse, lokale en luxe producten. Bij verschillende Instagrammers had ik al voorbij zien komen dat Crisp een heel uitgebreid assortiment met vegan producten heeft, dus ik was érg excited. Bij het uitzoeken van de boodschappen voelde ik me een een kind in een vegan snoepwinkel, dus dan heb je een beetje een beeld.

Lees verder Crisp – online supermarkt met véél vegan producten →

2021

Deventer (mei 2021)

Groetjes uit Deventer! In mijn blogost over Den Haag, waar ik eind april twee dagen rondwandelde, schreef ik dat ik het, na een jaar thuis zitten, écht weer nodig heb om weer nieuwe inspiratie op te doen. Dat doe ik graag door naar nieuwe plekken te gaan, of naar steden waar ik al heel lang niet ben geweest. Deventer is zo’n stad! In mijn jeugd woonde ik tien jaar in Zutphen en in die tijd kwam ik heel geregeld in Deventer, omdat het er maar vijftien minuten vandaan is. Sinds ik niet meer in het oosten van het land woon, kom ik er eigenlijk nooit meer. Jammer eigenlijk, want Deventer is een heel gezellig stadje!

Lees verder Deventer (mei 2021) →

2021

Den Haag (april 2021)

In het kader van ‘we moeten er toch zelf iets van maken in 2021’ heb ik een lijstje gemaakt van steden waar ik te lang niet ben geweest. Die steden ga ik de komende tijd bezoeken, zodat ik de leukste adressen met jullie kan delen. Den Haag was één van die steden waar ik veel te lang niet was geweest, en aangezien er héél mooi weer voorspeld werd dacht ik: strand + hotspots = geweldig. Dus daar ging ik!

Lees verder Den Haag (april 2021) →