Zo. Die zit erin. Beppie op de foto, het weekend kan beginnen. Zit je lekker? Koffie, thee? Daar gaan we.
Wat deden je Groene Meisjes zoal de laatste tijd?
Afgelopen week hielden de Groene Meisjes een sapdadgje. Nee, geen detox van meerdere dagen, gewoon een dagje met lekker veel sapjes. Ik (Merel) heb ‘s avonds havermout als avondeten gegeten, Jamie heeft het de hele dag bij sap gehouden. Een lekkere vitamineboost! We namen zelfs een fles juice mee naar de bioscoop, haha! We probeerden drie nieuwe juicerecepten die we vandaag graag met jullie delen. Ze zijn alle drie erg de moeite waard: gezond, lekker en je hebt geen “gekke” ingrediënten nodig. Aan de slag! Trek je slowjuicer maar uit het stof en gáán!
Aangezien we met z’n tweeën veel wilden drinken hebben we veel sap gemaakt. Je maakt 1 – 1,5 liter per recept.
…beantwoord in één infographic!
Heb je nog meer vragen over een vegan dieet? Deze mag je natuurlijk altijd stellen bij de comments onder deze blogpost. Of neem een kijkje op de website van Peta!
Dr. Neal D. Barnard. Misschien ken je hem wel van het boek 21 Dagen Vegan. Ik werd in ieder geval erg enthousiast toen ik zag dat Neal een nieuw boek had geschreven: ‘Powerfoods for the brain’. Zoals de titel al zegt gaat het boek over het effect van voeding op het brein. Dr Barnard promoot een plantaardige levensstijl. Vandaag review ik dit boek voor jullie!
Lees verder Review: Powerfoods for the brain – Neal D. Barnard
Fijne foodpost ontvangen is altijd leuk. Zeker als we het over chocolade hebben. Op de foto zie je de reepjes Lovechock die we opgestuurd kregen. En ehmm, eentje hadden we al op toen we een foto gingen maken. Oepsie! Lovechock eten wij al een jaar of twee. Maar onlangs is er een nieuwe smaak bijgekomen en deze hebben we voor jullie getest. Het gaat om de smaak kersen-chili. Opzich geen heel verrassende smaak, want het is natuurlijk nogal een trend momenteel om chocolade met chili erin te maken. Maar Lovechock is rauwe chocolade en dát maakt het dan weer wel speciaal. Ben je benieuwd? Lees dan verder!