Hoe bereid je tempeh?

Tempeh is een goede vervanger voor vlees vanwege de voedingstoffen. We geven je onze 3 favoriete vegan recepten met tempeh.
Hoe bereid je tempeh?. We geven je onze 3 favoriete vegan recepten.
tempehheader

Eerder schreven we een artikel over drie manieren om tofu te bereiden. Net als tofu is tempeh zo’n product waarvan je misschien wel eens hebt gedacht: leuk om eens te proberen hoor, maar géén idee wat ik hier nou mee moet. Logisch, want een kaal stuk tempeh is ook niet bepaald inspirerend, op het eerste gezicht. Voor dit artikel gaan we op drie manieren tempeh bereiden en we hopen je hiermee een beetje op gang te mogen helpen.

Lees verder Hoe bereid je tempeh? →

Stoppen met kaas eten

kaas1

Je hebt het mij (M) misschien wel eens eerder horen zeggen, maar toen ik besloot als vegan door het leven te gaan, dacht ik echt: zonder kaas wordt het leven nooit meer leuk. Waar Jamie al nooit van kaas hield en juist meer moeite had met het stoppen met eten van vlees, toen ze vegetariër werd, was mijn allergrootste ‘struikelblok’ kaas. En ik weet dat dit voor heel veel mensen geldt. Tijdens onze signeertour (van het boek dat we in oktober publiceerden,) heb ik heel veel mensen horen zeggen: “ik eet praktisch gezien al vegan, maar die kaas hè…” Klinkt heel erg bekend, kan ik alleen maar zeggen. Het heeft mij welgeteld drie jaar gekost om helemaal te stoppen met het eten van kaas, dus ik weet hoe lastig het kan zijn. Vandaag ga ik iets dieper op deze kaas issues in en vertel ik je hoe ik ermee ben omgegaan.

Lees verder Stoppen met kaas eten →

Vegan Wentelteefjes

wenteefjes

Welkom in je weekend. We dachten dat je misschien een beetje trek zou hebben, dus we hebben alvast wat warme vegan wentelteefjes voor je klaargezet.  We hebben trouwens al eens eerder een recept voor wentelteefjes gepost, maar dat is inmiddels alweer zó lang geleden dat het wel weer eens tijd werd voor een nieuw recept. En om de gelegenheid goed aan te grijpen, maakte ik er meteen maar een luxe editie van – wentelteefjes 2.0, ofzoiets. Dit keer met pindakaas!

Lees verder Vegan Wentelteefjes →

Snelle linzenschotel met zoete aardappel

zonnaturamaaltijd2

Een paar weken geleden besloten wij voor onszelf: oké, we moeten écht weer vaker gewoon ‘netjes’ thuis eten. Niet zo vaak eten laten bezorgen (damn you, SLA!) en ook niet zo vaak uiteten gaan. Waarom? Om meerdere redenen. Ten eerste: voor je budget is het killing. Ten tweede: buiten de deur eet je toch vaak meer of iets ongezonder dan je thuis zou doen. En tot slot: buiten de deur eten moet ook gewoon leuk blijven, want als je het te vaak doet, is er niks meer aan. Maar eerlijk gezegd vinden we het niet altijd even makkelijk. Met een druk schema en veel van huis zijn (veel meer dan  toen we nog fulltime voor een baas werkten, gek genoeg,) is buiten de deur eten of iets laten bezorgen gewoon zó verleidelijk… Toch lukt het inmiddels aardig om vaker thuis te eten, nu we weer een beetje in een ritme zitten.

Lees verder Snelle linzenschotel met zoete aardappel →

Video: Vegan Taste Test

thumbnailtastetest

Van de veganistische webshop Veggiedeli ontvingen we een pakketje met nieuwe producten om uit te proberen. Van slagroom tot worstjes en van ravioli met kaas tot chocoladepasta – het komt allemaal voorbij en het is allemaal 100% veganistisch. We namen een  video op om jullie te vertellen watt we van de producten vonden. Veel kijkplezier!

[iframe id=”https://www.youtube.com/embed/IsFtOM3AKgA”]

Kun je de video niet zien? Klik dan hier.

Wil jij ook een keer wat veganistische producten van Veggiedeli uitproberen? Gebruik dan de kortingscode Meisjes5 en krijg 5% korting op je totale bestelling.

Naar welke producten ben jij benieuwd? Laat het ons weten bij de comments! Vind je het leuk om onze video’s te bekijken en wil je altijd als eerste op de hoogte zijn? Abonneer je dan op ons YouTube kanaal!