Als je vegan eet, wil je dat – nemen wij aan – ook op vakantie doen. Vegan op reis gaan is in negen van de tien gevallen helemaal niet zo ingewikkeld als het misschien lijkt. Het ligt voor een groot deel aan je eigen voorbereiding en flexibiliteit. Ben jij zelf vegan en ga je binnenkort op reis? Of ben je zelf niet vegan, maar ga je op reis met iemand anders die wél vegan eet? Hopelijk heb je iets aan onze ‘vegan op reis’ ervaringen en tips!
Sinds wij parttime voor onszelf werken – en dus niet meer iedere ochtend op een bepaalde tijd op ons werk hoeven te verschijnen, hebben we beide het een en ander moeten veranderen aan onze ochtendroutines. Hoewel ik (M) nooit een uitslaper ben geweest, had ik toch de neiging om ‘s ochtends pas laat op gang te komen, als ik geen afspraak had waar ik naartoe moest. Jamie las een boek over wat succesvolle mensen doen voordat ze gaan ontbijten. Ik las het ook. Daarna lazen we het boek Miracle Morning. Beide boeken hebben heel veel voor ons veranderd. We zullen je vandaag wat meer vertellen over hoe je je ochtend echt als kickstart van de dag kunt gebruiken. We zetten tips voor een productieve ochtend voor je op een rijtje, vertellen je hoe wij het aanpakken en welk effect het voor ons heeft.
Vorige week publiceerden wij een artikel met de titel ‘Does it spark joy?‘ Het was gebaseerd op de Marie Kondo methode, die aanvankelijk bedoeld is voor het opruimen van je huis. Maar je weet hoe die dingen gaan: van het één komt het ander en voordat je het weet ben je niet alleen je huis, maar ook je hoofd aan het opruimen. Onder het artikel raakte ik in gesprek met Annoesjka en Marjolijn, twee lezers van de Groene Meisjes.
We hadden het erover dat het zo jammer is dat ‘wij Nederlanders’ (en ik weet niet hoe dit in België is,) nog vaak de opvatting hebben dat je werk niet per se leuk hoeft te zijn, maar dat het gewoon de rekeningen moet betalen. Marjolijn maakte een heel goede opmerking. Ze zei: “Dat idee van keihard werken schijnt zijn roots te hebben in onze vroegere calvinistische tijd. Je mag niet zomaar iets ‘krijgen’, je moet het verdienen. Ik las dat laatst over vakanties: een vakantie wordt nog altijd gezien als een beloning voor iets dat niet leuk is (je werk). Dus geld verdienen met iets wat je leuk vindt, is raar, want wat is dat je beloning? En werk je dan wel hard genoeg?” Wow. Dit zette mij aan het denken.
Lees verder Doen wat je leuk vindt én je geld ermee verdienen
“Als ik later een lekker salaris heb, dan ga ik op reis én wil ik een nieuwe keuken.”
“Als ik tien kilo ben afgevallen, dan koop ik een bikini en boek ik een vakantie naar Thailand.”
“Als ik later een hond heb, dan ga ik lange boswandelingen maken.”
“Als ik later een relatie heb, dan wordt het leven pas écht leuk.”
Betrap jij jezelf wel eens op dit soort gedachten over ‘later?’ Doodzonde vinden wij het, dat wachten op het moment waarop je gelukkig gaat worden. Wat zou het mooi zijn als we allemaal eens wat meer in het hier en nu zouden leven, in plaats van alles uit te stellen naar een toekomst waarvan we nog niet eens weten hoe die eruit komt te zien.
Ik heb zes jaar lang lesgegeven op een stewardessenschool. Wat ik me nog heel goed herinner is het feit dat we de leerlingen keihard trainden op het omgaan met gestreste passagiers. Op vakantie gaan staat in hetzelfde rijtje van stressfactoren als een echtscheiding en een verhuizing. Te idioot voor woorden eigenlijk.
Is het je wel eens opgevallen hoeveel mensen er gespannen op reis gaan? Onderweg hoor je echtparen ruzie maken, kinderen jengelen (waardoor echtparen nog meer ruzie gaan maken) en mensen rennen van hot naar her – nog nét op tijd om de trein of het vliegtuig te halen. Niet echt het juiste begin van iets wat ontspannend zou moeten zijn. In dit artikel geven we je 5 tips om juist wél een relaxte vakantie te hebben.
