Besparen op boodschappen #5

besparen op boodschappen

Ergens eind januari begonnen wij met ons Bespaarproject. We hadden het idee dat we veel te veel geld uitgaven aan boodschappen, dus we besloten ons daar vooral op te richten. We zijn inmiddels alweer flink wat weken verder en we hebben een hoop geleerd in de tussentijd. Spoiler: het gaat erg goed met besparen op boodschappen. En als je dan zo lekker bezig bent, dan ga je kijken op welke gebieden je nog meer kunt minderen. We zetten vandaag wat tips voor je op een rijtje. Dingen waar we de afgelopen weken zelf veel aan hebben gehad en we hopen dat dit ook voor jullie geldt.

Lees verder Besparen op boodschappen #5

Glazen rietjes

glazen rietjes

Jaren geleden zagen we ze al voorbij komen bij Amerikaanse bloggers: glazen rietjes. Er was op dat moment
nog best wel lastig aan te komen in Nederland. Zoals het wel vaker met dit soort trends uit de VS gaat, zijn de glazen rietjes inmiddels volop in Nederland ‘geland.’ Wij gebruiken ze met veel plezier. Ten eerste is het vele malen beter voor het milieu om één glazen rietje te hebben dan om iedere dag een plastic rietje te gebruiken en daarna weg te gooien. Ten tweede is het beter voor jezelf, want plastic rietjes zijn meestal niet BPA-vrij. Trouwens, sommige plastic rietjes geven ook nog eens een bijsmaak aan je drankje. En ten derde drinken smoothies en andere drankjes (zelfs warme drankjes!) erg lekker uit een glazen rietje. Genoeg redenen om jullie er iets meer over te vertellen!

Lees verder Glazen rietjes

Does it spark joy? – Marie Kondo

marie kondo

Sinds de afgelopen anderhalf, twee weken is niet alleen Hollywood, maar ook Nederland in de ban van Marie Kondo. Told you guys, deze vrouw is geweldig. Aaf Brandt Corstius schreef in haar artikel in de Volkskrant maar liefst 4 pagina’s vol over de Japanse opruimguru, over hoe maf ze eigenlijk is, maar ook over hoe effectief haar methode is en het enige wat ik kan zeggen is: helemaal mee eens. Mijn bewondering voor Marie Kondo neemt misschien een beetje gekke vormen aan. Ik weet niet of ik dit moet zeggen, maar ik doe het toch maar. Ik zou haar serieus zó graag een keer willen ontmoeten. Oké, met mij tienduizenden andere mensen (ze schijnt in Japan amper normaal over straat te kunnen, zo populair is ze,) maar toch. Er is zoveel dat ik haar zou willen vragen, maar vooral ook zeggen. Haar nummer 1 vraag, die je jezelf bij alles in je huis en je garderobe, moet stellen is: “Does it spark joy?” Ofwel: geeft het je plezier, houd je ervan, is het je lief, enzovoorts. Deze gedachte kan je op zoveel meer toepassen dan op spullen alleen.

Lees verder Does it spark joy? – Marie Kondo

Leuke podcasts

leuke podcasts

Zoals je in dit artikel over ‘the glorification of busy’ hebt kunnen lezen, zijn wij momenteel helemaal in to het luisteren van podcasts. Podcasts bestaan al járen, maar wij hebben ze eigenlijk pas heel recent ‘ontdekt.’ Misschien kwam het doordat we nooit echt leuke podcasts voorbij hebben zien komen, of er bijna nooit iemand hebben gehoord, maar inmiddels zijn we hooked. In deze blogpost zetten we een paar van onze favoriete leuke podcasts voor je op een rijtje!

Lees verder Leuke podcasts

5 tips voor gezond eten op vakantie

gezond eten op vakantie

We gaan op vakantie. We drinken een glaasje teveel, bij dat glaasje teveel eten we een gefrituurde borrelhap teveel en we ontbijten uitgebreider en zwaarder dan we normaal gesproken thuis doen. Veel mensen komen standaard een paar kilo zwaarder terug van vakantie. Al onderweg naar huis vanaf de vakantiebestemming spreken we met onszelf af: “vanaf morgen ga ik weer even streng voor mezelf zijn.”

Wij zijn absoluut helemaal vóór het enorm genieten van eten op vakantie. Dat kun je wel zien als je onze hotspotindex bekijkt; overal waar we komen gaan wij op zoek naar de plekken waar je het lekkerste vegan kunt eten. Maar je kunt je wel afvragen of het goed voor je lichaam is om in twee weken een paar kilo aan te komen en die vervolgens zo snel mogelijk weer kwijt te willen raken – want dat is er wat er bij veel mensen op vakantie gebeurt. Los van het feit dat het best lastig kan zijn om gezond te eten op vakantie, zijn er mensen die met andere dingen rekening moeten houden. Zo moeten wij altijd van tevoren checken of en waar er vegan opties zijn en wanneer je een allergie hebt, zul je je hier volledig in herkennen. Kortom: gezond eten op vakantie kan nog best een uitdaging zijn, maar wij hebben inmiddels wat ervaring opgedaan en we zijn blij om dit vandaag met jullie te kunnen delen.

Lees verder 5 tips voor gezond eten op vakantie