Alle berichten van Merel

Kleurboeken voor volwassenen

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Deze blogpost heb ik een paar weken geleden al geschreven, maar op de een of andere manier heb ik hem toen niet online geplaatst. Ik moest nog foto’s maken en dat duurde eventjes…dus ik vergat het een beetje. Inmiddels zijn kleurboeken voor volwassen een heus ‘ding’ geworden onder populaire bloggers zoals Iris,Marlous en Teske. Kleurenboekenhype! Als je het mij vraagt dan is kleuren gewoon 1) heel erg leuk om te doen (net als back in the days) en 2) de perfecte manier om te ontspannen. Je zou het gewoon eens moeten proberen!

Lees verder Kleurboeken voor volwassenen

Groen zonder poen: Udon noodles met pittige tempeh en veggies

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

– Vanaf nu zal onze rubriek met low-budget recepten ‘Groen zonder poen’ heten. Dankjewel Denise Meyer, voor het bedenken van deze superleuke naam! Ons uitgangspunt is om iedere week minimaal 1 lowbudget recept te plaatsen. –

Voor dit recept ben ik even lekker los gegaan in de Chinese supermarkt. Er zijn een paar plekken waar ik graag kom om budget te shoppen en dit zijn: de Dappermarkt, de Turkse winkels in de Javastraat, de Bazaar in Beverwijk (al kom ik daar tegenwoordig nooit meer… toch weer eens doen!) en de Chinese supermarkt dus. We hebben hier in Amsterdam de enorme luxe dat we meerdere grote Chinese toko’s hebben. Natuurlijk rondom de Zeedijk, ook wel bekend als Chinatown, maar ook bij Amsterdam Duivendrecht. De allergrootste supermarkt zit tegenover de Makro, op een industrieterrein. Hij heet ‘Wah Nam Hong,” en er zit ook een filiaal aan de Zeedijk.

Je weet niet wat je ziet: serieus, je waant je in Azië. Het ruikt er, denk ik, ook naar Azië. Bergen met balen rijst, meters en meters blikken kokosmelk, kruiden, noodles en vage producten waarvan je geen idee hebt wat het is. Tientallen vriezers en koelvakken vol met producten uit alle mogelijke Aziatische landen en natuurlijk: een grote afdeling met groente en fruit. Bij deze supermarkt kopen wij graag jonge Thaise kokosnoten, want die kom je bijna nergens tegen. Groente en fruit is hier erg goedkoop. Om een voorbeeld te geven: je koopt hier een enorme zak taugé voor 45 cent. Nou, daar kan de reguliere (Hollandse) supermarkt niet tegenop met z’n kleine bakjes voor 90 cent! Ik kan wel eindeloos voorbeelden blijven opnoemen, maar  ik blijf erbij; zo af en toe moet je gewoon naar een Chinese toko of supermarkt. Heb je deze niet in de buurt? Geen paniek, alle ingrediënten voor dit recept kan je net zo goed bij Albert Heijn (of welke andere supermarkt dan ook) of op de markt kopen.

Lees verder Groen zonder poen: Udon noodles met pittige tempeh en veggies

15 eenvoudige eco-tips

ecotips

bron beeld

Groen doen hoeft helemaal niet ingewikkeld, tijdrovend of duur te zijn. Het zit hem vaak in kleine dingen. En heel veel kleine dingen maken een groot verschil. Hartstikke cliché, maar ook hartstikke waar. We stelden een (voorlopige) lijst voor je op met kleine huis-tuin-en-keuken dingetjes die je kan doen of gebruiken om een beetje groener in het leven te staan.

Lees verder 15 eenvoudige eco-tips

Glog 15 maart 2014

Een GLOG? Jazeker. Dat staat voor ‘plog van de Groene Meisjes.’ Vandaag (ik typ dit op zaterdagavond,) heb ik geprobeerd de hele dag te gloggen en ik moet zeggen: het is aardig gelukt. Daar gaan we!

IMG_2785

Ik begin de dag met een jonge Thaise kokosnoot. Kokoswater is sowieso, naast smoothies, mijn lievelingsdrankje. Maar straight from the coconut? Beter wordt het niet! Thaise kokosnoten koop je (onder andere) bij de Chinese winkel.

Lees verder Glog 15 maart 2014

Recept: banaan- raw cacao – cashew – almond smoothie

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Of ik geen kortere naam voor deze smoothie kon bedenken? Ehm.. nee. Eigenlijk niet. Ik dacht eerst aan ‘peanutbutter-chocolate smoothie maar dan anders,’ maar dat maakte het al niet veel beter. Dus nouja, we houden het hier maar bij. Ik heb dus een smoothie met amandelmelk, bananen, rauwe cacao en cashewnotenpasta gemaakt. Het was delish, alsof je een heel luxe milkshake drinkt. Mmm!

Lees verder Recept: banaan- raw cacao – cashew – almond smoothie